甜酒雞蛋怎么做
1、材料:酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
2、在滾水中加入紅糖、生姜。
3、打進雞蛋,跟著即可熄火。
4、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
甜酒雞蛋的做法
1、準備食材:糯米甜酒、雞蛋、枸杞、紅糖、清水;
2、枸杞子先用冷水洗凈,然后溫水浸泡至柔軟撈出備用;
3、鍋里放入適量的清水,大火燒開;
4、打入雞蛋稍微煮會;
5、轉中火,加入糯米甜酒;
6、加入泡過瀝干后的枸杞子,煮一分鐘左右;
7、再加入紅糖,在鍋里攪拌會兒即可關火出鍋;
8、盛入碗內,記得趁熱吃!
鵪鶉蛋和雞蛋的營養區別
鵪鶉蛋與雞蛋的營養價值大體相似,蛋白質質量也相似,都是容易吸收的蛋白質。只是鵪鶉蛋所含脂肪略高于雞蛋,其中磷脂特別豐富,維生素A、維生素E和硒的含量也略高。同時,由于鵪鶉蛋個體小,口感細膩,比雞蛋更容易咀嚼,所以更適合兒童食用。
甜酒雞蛋怎么做?以上就是小編為大家整理的甜酒雞蛋的做法啦,希望能夠對大家有所幫助。如果覺得有用,可以收藏哦。