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1、漢堡包是漢堡的通稱，是典型性的西方國家中式快餐食品。因為其簡易，美味可口，迅速而備受大家的喜愛。可是吃漢堡的傷害也許多，并且多吃漢堡非常容易成癮。
2、科研說明，人往往吃快餐會長胖，是由于人體消化吸收了很多的高使用量人體脂肪和糖份。假如長期性的吃炸薯條、漢堡包等以煎炸主導的中式快餐食品，人的大腦便會造成一種化學變化，讓人成癮。
長期性服用漢堡包還會繼續使人的大腦造成**后造成的轉變，成癮后，身心健康規律性的飲食結構便會被毀壞，而且不容易修復。很多人肥胖癥便是由這一原因造成的。
3、成癮者通常沒有控制地吃高脂高糖高熱量食材，這會造成身體雄性荷爾蒙比較嚴重失調，甚至有還會繼續產生暴食暴飲的習慣性。尤其是青少年兒童不適合過多服用中式快餐食品，由于要是成癮，成年人后長胖的可能性便會極大地提升。
4、漢堡是是當代西式簡餐中的關鍵食材，*開始的漢堡關鍵由兩塊圓形吐司面包夾一塊牛羊肉煎餅構成，當代漢堡包中除夾傳統式的牛肉餡餅外，仍在圓吐司面包的二層中涂以無鹽黃油、芥末醬、番茄沙司、色拉醬等，再夾進西紅柿片、圓蔥、蔬菜水果、腌黃瓜等食材，就可以另外吃到主副食。這類食材服用便捷、口味爽口、營養成分全方位，如今早已變成熱銷全球的便捷正餐之一。漢堡熱量高，帶有很多人體脂肪，不宜減肥瘦身群體.
