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枸杞子蒸雞蛋的功效：
枸杞
枸杞茯苓功效甘、平。有滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟、益腎清目，治**虧虛、陽(yáng)虛頻繁遺精、精少不育癥、氣血兩虛、頭暈眼花、視力模糊模糊不清、兩目發(fā)干、解渴等功能。
性味歸經(jīng)：性溫，味甘。歸肝、脾經(jīng)。蘋果《別錄》：生寒，無毒性。**《藥性論》：味甘，平。落差《食療本草》：寒，無毒性。
當(dāng)代藥理學(xué)及臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞有維護(hù)和營(yíng)養(yǎng)成分眼底黃斑組織的功效，可使眼底黃斑組織中的維他命C成分提升，進(jìn)而提高眼睛視力。除此之外，枸杞子還具備提**體免疫能力、延緩衰老、護(hù)肝、降血脂、清理血管垃圾、減少血液中的膽固醇、甘油三酯水準(zhǔn)的功效，對(duì)脂肪肝和糖尿病具備一定的功效。生雞蛋
生雞蛋茯苓功效甘、平，歸脾、肝膽經(jīng)，可益氣養(yǎng)血、補(bǔ)陰、潤(rùn)肺，用以氣血兩虛造成的多種多樣病癥，是扶持氣正的常見食品。枸杞子與生雞蛋相互烹煮，在作用層面可具有協(xié)同效應(yīng)，可防止和醫(yī)治中老年的老花眼，對(duì)腎精不足造成的頭暈?zāi)垦６鄿I也合理。生雞蛋還帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、礦物和維他命，是營(yíng)養(yǎng)成分較高的***食材之一。
雙眼視天地萬物的作用是取決于五臟六腑的元精，非常是腎臟元精的濡養(yǎng)。僅有腎臟的作用一切正常，雙眼才可以獲得充足的營(yíng)養(yǎng)成分，充分發(fā)揮一切正常作用。中老年血?dú)鉂u衰，腎臟元精虧本，不可以榮養(yǎng)眼簾，便會(huì)出現(xiàn)視近模糊不清，望遠(yuǎn)模糊不清的病癥，也就是大家常說的老花眼。實(shí)際上，若能留意眼睛保健，適度飲食搭配調(diào)理，眼睛視力衰落能夠防止或減緩。在這里，強(qiáng)烈推薦一款預(yù)防老花眼的養(yǎng)生藥膳———枸杞子蒸蛋。
