芒果和什么榨汁好喝

芒果和鳳梨、蘋果、哈密瓜、葡萄柚、火龍果榨汁好喝。芒果大家都知道，芒果是我們在日常生活中經常吃到的水果，但是大家可知道芒果和什么榨汁好喝?

芒果和什么榨汁好喝

鳳梨

原料：鳳梨300克，芒果150克，冷開水適量。

做法

1、鳳梨洗凈去皮，用到切成小塊備用，芒果洗凈去皮，去掉中間的果核，切塊備用。

2、將準備好的鳳梨塊和芒果塊以2:1的份量放進果汁機中攪拌。

3、若覺得濃稠，可再加點適量的冷開水即可飲用。

功效：開胃消食，美容養顏。

蘋果

原料：芒果100克，蘋果100克，礦泉水適量。

做法：

1、芒果洗凈去皮去掉芒果核，切成小塊備用。

2、將切好的芒果塊放入榨汁機中放入100毫升礦泉水榨汁。

3、蘋果一個洗凈，去皮，去核，切塊。

4、蘋果放入榨汁機中，加礦泉水100毫升，通電30秒。

5、蘋果汁取出放入碗中，把蘋果汁和芒果汁放到一起通電10秒即可。

功效：降壓降脂，益胃止嘔。

哈密瓜

原料：哈密瓜1/4個，芒果4個(小)，檸檬1/3個。

做法：

1、水果清洗干凈，料理機準備好。

2、哈密瓜去皮去籽，切成小丁，芒果貼著核兩側各切一刀，拉花刀，芒果丁順利切下來。

3、檸檬取1/3個，切小塊，和哈密瓜、芒果一起放入料理杯中。

4、通電之后攪拌均勻即可。

功效：清熱除煩，消暑。

葡萄柚

原料：葡萄柚1/4個，芒果120g，牛乳150cc，脫脂牛奶2~3茶匙，蜂蜜適量。

做法：

1、芒果洗凈削皮切成小塊，葡萄柚去皮切成小塊。

2、全部材料放入果汁機中打汁即可。

功效：增進食欲，疲勞，穩定血壓。

火龍果

材料：火龍果(紅肉)1顆，芒果1顆，枸杞一小匙，優酪乳適量，開水50cc，冰塊少許。

做法：

1、火龍果去皮切塊。芒果洗凈，去皮、去核取出果肉，枸杞洗凈。

2、將火龍果、芒果與枸杞，少許開水、冰塊一同入果汁機攪打。

3、優酪乳先倒入約杯子1/3處，再倒進果汁，會形成兩色交疊、兩種口感。

功效：美容養顏，開胃消食。

椰子

材料：芒果1/2個，椰漿100cc，果糖少許，冰塊適量。

做法：1、芒果去皮去籽后，洗凈切小塊備用。

2、將作法1的芒果及椰漿、果糖一起放入果汁機中攪打均勻，食用時加入適量冰塊即可。

功效：消暑，開胃。

吃芒果的好處

好處

1、緩污劑和劑，芒果的維生素A、C含量很高，而且人體必需的微量無素含量也很高。

2、清腸胃，土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便。

3、生津止渴、消暑舒神，能緩解暈車、暈船等癥狀。

4、心血管疾病，芒果能降低膽固醇。

5、美容，芒果含有豐富的維生素和各種礦物質元素，女士食用能潤澤皮膚。