冷水泡發。炸豬皮泡發后可以用來調涼菜、燒湯、或與其他菜蔬烹制,香而不膩,多空滑爽,彈性十足,就是俗話說的很Q的感覺。
炸豬皮怎么泡發
1.將油發肉皮用冷水浸軟,再加食用堿面將油脂抓洗干凈。
2.再放入沸水中稍煮一會兒,撈出瀝水。
3.晾涼后用刀切成4厘米長、2厘米寬的塊,再用冷水抓洗數次。
4.放冷水中浸泡3小時,直至肉皮松脹、發白,撈起,瀝干水分。
炸豬皮油膩嗎
炸豬皮不油膩,我的理解就是像我們煉豬油時油渣不膩的原理一樣,豬皮里的油脂經過油炸后會滲出。炸好的豬皮用開水煮過再浸泡數小時后,會變得爽滑有彈性。
炸豬皮的做法
材料:自制黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許、蔥、姜少許、蒜、紅尖椒少許、料酒少許,雞精。
做法:
1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鐘,然后將煮好的豬皮切條備用。
2、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
3、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。
豬皮的功效與作用
1.強筋壯骨
豬皮中富含的膠原蛋白是構成人體骨和筋不能缺少的營養素。還有助于加強指甲、毛發的生長。
2.抗衰老
經常適量吃一些豬皮或豬蹄有助于延緩衰老。
3.提高免疫力
豬皮中含有豐富的蛋白質、碳水化合物及脂肪,能夠補充人體所需部分營養,使人的免疫力增強。
4.美容
豬皮中富含的膠原蛋白能夠滋養皮膚,可加強皮膚細胞吸收與貯存水分,使皮膚不容易干癟起皺,而變得更加平整光滑,豐富飽滿。
5.**補血
豬皮性涼味甘,可**止血、光澤頭發、滋潤肌膚、補益精血。
油炸的豬皮干吃就像是膨化食品,酥脆且不膩。如果把炸好的豬皮泡發后再用來烹制菜品的話,這時候的吃起來豬皮又是那么的富有彈性,爽滑,Q性十足。