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1.越南地區紅肉火龍果vs蜜寶
紅肉火龍果我們現階段普遍到的有二種越南地區紅肉火龍果和蜜寶(中國臺灣蜜寶和國內蜜寶)
越南地區紅肉火龍果果形和白心火龍果果形一模一樣，從表面是看不出來是尖肉還是肥肉。蜜寶則是圓鼓鼓的。前兩年僅有越南地區紅肉火龍果占流行，中國有小量種植，也是有小量中國臺灣蜜寶進口。因此那個時候，紅肉火龍果價錢不低，一個要幾十塊很一切正常。
近些年，中國蜜寶種植產業基地拓展很厲害，非常是廣西省那帶特別適合種植蜜寶。并且蜜寶確實特甜特甜，我本人是感覺甜得有點兒膩。可是中國人便是好這口，因此這幾年國內蜜寶賣得很好，對進口紅肉火龍果沖擊性非常大，價錢也一路出來了。因此大伙兒有那般福氣了，因此在價錢不太高的情況下，我們供給新款奔馳的每天新鮮水果里邊也會配搭越南地區紅肉火龍果。
2.原花青素——延緩衰老
紅肉火龍果是原花青素成分*大的新鮮水果之一,具備抗氧化的維他命和礦物，他們的抗氧化能力得益于其帶有的濃度較高的的原花青素。原花青素為身體產生多種多樣好處。從源頭上講，原花青素是一種強大的抗氧劑，它可以維護身體免遭一種稱為氧自由基的有害物的損害。原花青素還可以提高血管延展性，改進呼吸系統和提高皮膚的光澤度，抑止發炎和皮膚過敏，改進骨節的柔韌度。
上邊是一個夏天一個人在家DIY紅肉火龍果冰棍兒，比較簡單，不含防腐劑，又漂亮，又美味，還安心。
3.火龍果大家族吉祥三寶——白心火龍果、紅肉火龍果和黃龍果(燕窩果)
火龍果大家族實際上有三大支系，較大*一般的是肥肉火龍果，也是我們*普遍的火龍果，糖份不高，糖尿病患者還可以吃。
黃袍加身的黃龍果，也稱燕窩果、麒麟果，特性是除開貴就沒有缺陷。甜，確實特甜!不必急，有關燕窩果我能專業寫一篇。
