??
什么花的蜂蜜*好：其實(shí)是不存在哪種蜂蜜更好的，不管什么蜂蜜，從本質(zhì)上來(lái)講都具有蜂蜜的好處，其次不同的人群可能適合不同的蜂蜜，比如經(jīng)常抽煙的朋友就可以吃點(diǎn)枇杷蜂蜜，比如女性朋友就可以多吃點(diǎn)棗花跟益母草蜂蜜。下面小編給大家普及一下各種花釀的蜂蜜都有什么作用。
1、桂花蜜
該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤(rùn)可口，被譽(yù)為“蜜中**”。它能清熱**，加醋可以減肥，拌奶可以潤(rùn)膚。
2、益母草蜜
**良藥，是蜜蜂采自益母草花而來(lái)，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有**祛風(fēng)，滋潤(rùn)養(yǎng)顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。可用暖水或冰水沖飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。（如凝結(jié)亦可食用）
3、銀杏蜜
銀杏又稱(chēng)白果，為我國(guó)**植物，有活化石之稱(chēng)。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏*、銀杏苦內(nèi)酯等特有銀杏藥物成分。銀杏*是血管擴(kuò)張劑，能**心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病；銀杏內(nèi)酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營(yíng)養(yǎng)健身之佳品。
可**平喘潤(rùn)腸通便。
4、黃連蜜
西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱(chēng)“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為**貢品，今有民間珍饈。藥書(shū)記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火**，其蜜與之同功，**痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。
5、野菊蜜
該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風(fēng)**，平肝明目，尤其對(duì)疥瘡、暗瘡等有**是防暑降溫的好飲料。
6、枸杞蜜
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補(bǔ)氣、滋腎、潤(rùn)肺、**之功效。
7、五味子蜜
五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內(nèi)含五味子素、蘋(píng)果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補(bǔ)五臟之氣。
8、黨參蜜
淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補(bǔ)脾胃，益氣血之功效，老年人用來(lái)滋補(bǔ)，中年人用來(lái)強(qiáng)身。
9、龍眼蜜
質(zhì)地細(xì)膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國(guó)單花蜜中其蛋白質(zhì)含量*高，達(dá)1.699%。它有健脾補(bǔ)血、清神**的作用。
10、枇杷蜜
主要產(chǎn)于江南一帶，是稀有蜜種，營(yíng)養(yǎng)豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰**、清肺解熱、利尿降水等功效。
喝蜂蜜的*佳時(shí)間點(diǎn)
1、下午茶時(shí)間（下午3、4點(diǎn)），正是體力消耗比較大且比較勞累的時(shí)候，沖一杯蜂蜜水可以解乏提神，為接下來(lái)的工作提供能量。在喝蜂蜜水的同時(shí)，還可以搭配一點(diǎn)果汁或蔬菜汁，為身體提供*全面的營(yíng)養(yǎng)。
2、睡覺(jué)之前喝一杯蜂蜜水，有助于改善睡眠。
“朝朝鹽水暮暮蜜糖”，中醫(yī)上崇尚這樣的養(yǎng)生之道，這是因?yàn)榉涿壑泻胸S富的維生素和葡萄糖，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候還可以舒緩神經(jīng)，有助于放松入眠。
3、加班熬夜之后，喝蜂蜜水緩解疲勞
對(duì)于上班一族來(lái)說(shuō)，加班是常有的事情，而晚上是身體各個(gè)**放松休息的時(shí)候，如果連軸轉(zhuǎn)，很容易造成免疫力低下、皮膚松弛、出現(xiàn)色斑和皺紋，這個(gè)時(shí)候，就需要一杯蜂蜜水了，不僅可以為身體提供能量，還可以改善血液循環(huán)，降低出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題的幾率。
4、飯前喝蜂蜜有助于**胃酸
飯前一個(gè)半小時(shí)左右喝一杯蜂蜜水，可以調(diào)節(jié)胃酸，如果胃酸過(guò)多，則飲用溫?zé)岬姆涿鬯蝗绻杆岱置谶^(guò)少，則可以飲用冷卻之后的蜂蜜水。
5、飯后喝蜂蜜水有助于消化
飯后兩個(gè)小時(shí)左右，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。尤其是感覺(jué)吃得過(guò)飽時(shí)，可以喝一杯蜂蜜水，有助于排出腸道積食，縮短排便時(shí)間。
本文給大家盤(pán)點(diǎn)了：什么花的蜂蜜*好,各種花釀的蜂蜜都有什么作用，以及和蜂蜜的各個(gè)時(shí)間點(diǎn)，希望能幫助到大家。關(guān)于土蜂蜜和普通蜂蜜的區(qū)別，想了解的朋友可以點(diǎn)擊看一下哦。
