??
在炎熱的天氣里，我們經常會購買一些天然礦泉水來飲用，口感甘甜清爽，能夠很好的解決我們的口渴需求。別看這一瓶小小的無色水，其里面含有的營養成分卻是特別的豐富。那么，你知道天然礦泉水的作用有哪些嗎?
1、減熱功效
天然礦泉水具有一定的減弱功效，平時當人們的體溫超過37度時，就是出現了發熱，這時患者就要及時飲水，飲用天然礦泉水，它對人體內的水分能起到明顯調節作用，而且能促進尿液汗液排出，飲用以后也能讓過高的體溫降下來。
2、緩解脫水
生活中人們因身體出現高燒或者腹瀉，引發脫水時，都需要及時補充水分，而這是天然礦泉水，就是他們的選擇，它不單能滿足脫水的身體對水分的需要，而且能讓人體吸收豐富的礦物質，能為人體補充一定的能量，，可以讓脫水癥狀快速緩解，而且能讓身體恢復力量。
3、鎮靜安神
天然礦泉水中含有多種人體正常代謝時必需的礦物質，它們能直接作用于人類的中樞神經，能起到鎮靜安神的重要作用，生活中那些腦功能不全，以及經常出現眩暈頭痛以及腦部缺血的人，前多喝一些天然礦泉水，就能讓這些癥狀好轉或消失。
在市場上，有很多飲料飲品可以供我們選擇，從健康的角度來講，小編推薦大家飲用天然礦泉水，相比于其它品類的飲料，它不僅具有很好的解渴作用，同時還能給我們的身體健康帶來諸多好處。
