蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
*忌人群
高膽固醇血癥、肝病、高血壓患者忌食
皮皮蝦雖然是一種常見的食物,了解了哪些人不適合吃皮皮蝦之后,我們知道皮皮蝦其實也是有很多人都不適合食用的,所以我們在平時一定要結合身體情況去選擇食物,不能只想著滿足口味。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
*忌人群
高膽固醇血癥、肝病、高血壓患者忌食
皮皮蝦雖然是一種常見的食物,了解了哪些人不適合吃皮皮蝦之后,我們知道皮皮蝦其實也是有很多人都不適合食用的,所以我們在平時一定要結合身體情況去選擇食物,不能只想著滿足口味。