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現磨咖啡能夠加牛乳嗎
實際上，現磨咖啡里加小量牛乳，不但能讓現磨咖啡口味變好，并且可以補充鈣，推動機體對鈣的消化吸收，對身心健康有一定身心健康。但需要留意的是，現磨咖啡中不必加過多的牛乳，對于原因，下面將詳解！
減輕咖啡堿對胃的刺激性
針對現磨咖啡能夠加牛乳嗎這一問題，營養專家強調，現磨咖啡自身對身體并沒有壞處，因此即使加不用牛乳對身體還是造成同樣的功效。僅僅這些腸胃不太好或者不太會承擔咖啡堿的人，添加一些牛乳對她們有緩解的功效。
在做胃酸查驗時，常常會應用咖啡堿，換句話說，咖啡堿能使胃酸的代謝越來越充沛。因而，喝了現磨咖啡后若會覺得胃難受，或者一直打嗝的人，喝大量咖啡時*好是添加一定量的牛乳再喝會比較好。
喝咖啡加牛奶填補優質蛋白質
要想維持身材苗條的女士針對現磨咖啡能夠加牛乳嗎這一問題，因為他們擔憂在喝大量咖啡的情況下加牛乳，會提升發熱量的攝取，因而覺得現磨咖啡中*好是不必加牛乳。實際上徹底并不是那么件事情，往往現磨咖啡能夠加牛乳嗎問題的回答是毫無疑問的，是由于現磨咖啡能夠加快基礎代謝，將造成人體中很多優質蛋白質的外流，這對骨骼健康是不好的。而現磨咖啡中添加牛乳這能夠填補一部分外流的優質蛋白質。
有一項研究表明，一杯現磨咖啡中添加3一茶匙牛乳，就可以補充喝大量咖啡造成的優質蛋白質外流。如果不愿攝取過多的發熱量，只需要挑選低脂牛奶或嬰兒奶粉就可以了。需要留意的是，不要在現磨咖啡里加既沒有優質蛋白質，人體脂肪和糖份又高的奶茶粉。
緩解便秘
便秘是難以醫治的頑疾，很多人都被其困惑。現磨咖啡能夠加牛乳嗎，針對便秘病人而言，要想緩解便秘，食用加了牛乳的現磨咖啡就能非常好地緩解便秘狀況。在早飯時，能夠將小量煮牛奶沖進現磨咖啡中食用，緩解便秘的實際效果很明顯。
諸位小主們們看過這一之后是不是安心許多啊，現磨咖啡和牛乳能夠加在一起嗎的問題，回答是毫無疑問的，加了牛乳的現磨咖啡口味也較為絲滑，可是一切都是需要把握度的，適當食用現磨咖啡針對心臟是有益處的，但不可以過多，不然也會對人體導致損害哦。
