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對(duì)紅茶和綠茶哪家好呢，這二種茶也是擁有許多不同點(diǎn)，可是二種茶哪樣好呢，下邊就詳盡的詳細(xì)介紹下，促使對(duì)這二種茶全是擁有非常好了解，在喝的情況下，也可以安心挑選。
紅茶和綠茶哪家好：
荼葉一旦歷經(jīng)發(fā)醇即變成“綠茶”。其成分與綠茶葉有非常大不一樣。據(jù)世界各國(guó)荼葉科學(xué)研究工作人員報(bào)導(dǎo)，綠茶葉中的關(guān)鍵物質(zhì)“茶氨酸”經(jīng)高溫發(fā)醇后會(huì)轉(zhuǎn)化成“茶**”，“茶**”是一種**力降低血脂物質(zhì)，它能避免血管中產(chǎn)生長(zhǎng)鏈脂肪酸堆積物，進(jìn)而可防止冠心病或中風(fēng)，因此常喝綠茶對(duì)防止心腦血管病出現(xiàn)意外有益處。
綠茶和紅茶哪家好要依據(jù)本人的身體素質(zhì)和人體要求來(lái)決策。綠茶與綠茶功效。
一、紅茶的功效與作用：綠茶中的多酚類(lèi)化合物(綠茶葉中也有)有抑止毀壞骨骼細(xì)胞物質(zhì)的魅力，食用綠茶能使人骨骼健壯，以便預(yù)防女士普遍骨質(zhì)疏松癥，建議每日服食一大杯綠茶，堅(jiān)持不懈多年實(shí)際效果顯著。如在綠茶中再加青檸檬，健壯骨骼，實(shí)際效果更強(qiáng)，在綠茶中也可再加眾多水果，能開(kāi)協(xié)同效應(yīng)。
二、綠茶葉的減肥更加平靜合理：它含有的脂環(huán)化合物，能融解人體脂肪，化濁去膩避免人體脂肪食滯身體，而維生素b21、C和咖啡堿能推動(dòng)胃酸代謝，有促進(jìn)消化與瘦身，綠茶葉可提升血液、營(yíng)養(yǎng)成分和發(fā)熱量的基礎(chǔ)代謝，加強(qiáng)毛細(xì)血管循環(huán)系統(tǒng)。
綠茶和紅茶哪家好,喝綠茶好還是綠茶葉好
從藥學(xué)角度觀察，綠茶葉的健康保健作用大量。綜合性西方國(guó)家科學(xué)研究工作人員報(bào)導(dǎo)，綠茶葉*少有下列10種藥用價(jià)值：抑菌、抗****。抗齲齒和去除口臭。降低血脂、降血壓、**、防輻射、降血脂及預(yù)防肝癌等。
根據(jù)以上詳細(xì)介紹，對(duì)紅茶和綠茶哪家好呢，以上也是擁有詳細(xì)描述，這二種茶對(duì)身體的協(xié)助全是不一樣的，因此在挑選的情況下，全是能夠依據(jù)本身要求開(kāi)展，但是對(duì)這種茶在喝的情況下，夜里也是要降低挑選，那樣有利于做到非常好睡眠質(zhì)量。
