??
涼拌紫甘藍
原材料
卷心菜一個半，新鮮絲瓜一根，鹽，白米醋，芝麻油
涼拌紫甘藍作法
1.卷心菜除掉外邊的干性皮膚，清洗切條。
2.絲瓜去刺清洗，刨絲(自己種的沒化肥，無需削皮)。
3.洋白菜用鹽腌漬5分鐘，濾掉料汁。
4.把黃瓜絲和洋白菜絲倒進小盆，加芝麻油，白米醋翻拌就可以擺盤了。
糖酷卷心菜
原材料
鹽一勺子，糖適當，醋一勺，朝天椒絲少量
糖酷紫甘藍做法
1、卷心菜清洗，切發展條，放鹽翻拌，腌一段時間后，擠去水份，放到碗中。
2、將鹽、糖、醋調為合適口感的汁，倒進放有卷心菜的碗內。
3、鍋給油，燒開，放朝天椒絲曝出香氣，撈起來朝天椒。將油澆在洋白菜上。
素炒紫甘藍
原材料
卷心菜一顆，蔥10克，鹽3克，雞精(按照本人口感可加可減)
素炒紫甘藍做法
1、卷心菜切條，蔥切條。
2、底鍋小量食用油，待水溫7成熱時，放蔥段煸出香氣，放卷心菜，喜愛脆口可馬上熄火，放小量雞精。
紫甘藍沙拉
原材料
卷心菜，大櫻桃，番茄，色拉醬，綠芥末醬
紫甘藍沙拉作法
1、卷心菜、大櫻桃、番茄用鹽水侵泡十分鐘;
2、以后用流動性的沖洗清洗瀝干水分，卷心菜切成細絲擺盤，加入色拉醬和綠芥末醬，*終裝飾設計上大櫻桃、番茄就可以。
洋白菜包肉
原材料
洋白菜，絞餃子餡，番茄，香萊，蔥，姜，米酒，鹽，生抽，油，雞蛋清，芡粉
洋白菜包肉做法
1、洋白菜片切成8x8cm的正方形。剩余的邊角余料切碎。
2、洋白菜片、香萊綽水。
3、洋白菜碎拌少量油，放進餃子餡，再加入蔥段、生姜沫、米酒、鹽、生抽，隨后朝一個方位拌和。
4、洋白菜片裹一下芡粉，填完餃子餡兒，翻卷。綁好香萊繩。
5、水開后，上鍋蒸10分鐘。甜咸的番茄汁作紅湯面。
洋白菜拌辣椒絲
原材料
主要材料：辣椒500克，孢子甘藍150克，
調味品：白皮蒜頭5克，小蔥5克，鹽3克，雞精2克，生抽10克，醋10克，胡麻油5克，蝦米皮5克
洋白菜拌辣椒絲作法
1.蒜頭剝掉蒜衣，剁碎蒜泥;
2.小蔥去根清洗切割成絲;
3.將辣椒、洋白菜清洗，切割成絲擺盤;
4.再放蒜泥、蔥絲、鹽、雞精、生抽、醋、麻椒油、蝦米皮，翻拌就可以。
以上便是“卷心菜怎么做好吃卷心菜的6種粉絲的做法”的內容共享啦，期待對你有一定的協助哦。
紫包菜作用和功效：
1.紫包菜中含一種原花青素，它是*普遍的抗氧化性物質之一，除此之外，它里邊還含維他命C，是一種關鍵的黃*類物質，他們都能夠效的改善膚質皮膚顏色，降低色斑等沉淀，抵御皮膚的衰退，非常好的美容護膚作用。
2.紫包菜中含豐富多彩的硫元素，它非常好的除蟲消癢作用，對濕疹，皮膚瘙癢非常好的醫治功效。常吃紫包菜能夠效的防止皮膚過敏，維護皮膚的身心健康。
3.紫包菜中含的含鐵，能夠非常容易的被身體所消化吸收，它可以刺激性造血功能體制，針對缺鐵性貧血非常好的醫治功效。有助于機體對人體脂肪的點燃，進而針對減肥瘦身大助益。它還含很多**纖維素，可以推動腸道蠕動，提高腸胃，進而做到潤腸，減肥瘦身的作用。
4.紫包菜中的維他命能夠補充身體所需要的的營養成分，提升身體對**感染的抵抗能力，提升身體的免疫能力。紫包菜寒性，清熱**的作用，多吃紫包菜能夠效防止喉嚨腫痛，發燒感冒及其關節疼。
