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水，化學方程式為H?O，是由氫、氧二種元素組成的無機化合物，無毒性，能夠喝。在常溫常壓下為無色，無味的全透明液體，被稱作人類生命的源泉。水為地球上*普遍的物質之一，是包含無機化合、人類以內全部性命存活的關鍵資源，也是植物體*重要的構成部分。
純凈水能夠導電性，但十分很弱，歸屬于偏弱的電解質溶液。生活起居中的水因為融解了別的電解質溶液然而有較多的陰陽離子，有比較顯著的導電率。
水在日常生活中有什么功效
身體的2/3以上全是水，水為身體中占有率數*多的成份，根據水在身體持續的循環系統，在血管和體細胞中間不斷地健身運動，把co2和營養元素傳至組織體細胞，再將廢棄物運輸出身體之外，身體才可以進行基礎代謝。所以說水為血液系統的一部分，是身體組織保持身心健康情況所必不可少的。
水可協助身體調整人體體溫。例如酷熱的夏天，工作溫度過高，高過人體體溫，身體借助大量出汗是水份揮發消化吸收身體發熱量來減少人體體溫，維持身體溫度的均衡，防止中暑;而在嚴寒的冬天，水能夠貯備發熱量，儲存溫度，使身體不會由于外部平均氣溫嚴寒轉變而造成體內溫度產生顯著的大幅波動。
水還是滋養劑、潤滑液。不但能滋養皮膚，使皮膚維持瑩潤，頗具延展性，身體的一些液體還能夠防止每個人體**中間由于磨擦而損傷，例如淚水、唾沫等便是雙眼和口腔的潤滑液。
此外，水還是*便宜的**劑。水中帶有的一些成份對身體的身體排毒具有非常大的功效，發燒感冒的情況下多飲水能協助身體大量出汗、降燒、淡化血液里蘊涵的病菌所造成的內**，提升小便的頻次，有益于內**的排出來。
總的來說，水做為自然界賞賜人類的藏寶，功效不可小覷。飲用水是每日不可或缺要做的事兒，飲用水是運輸營養成分、消化吸收營養物質的有效途徑之一，每日多喝一點水，培養優良的飲用水習慣性，****一點一滴的累積，對維持身體功能，保持身心健康十分有益。
