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枸杞玫瑰花茶的功效與作用
1、具有女性滋補**，養肝明目的功效。
2、具有美白養顏的功效。
3、具有鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。
4、具有調和肝脾，理氣和胃的功效。
枸杞玫瑰花茶上火嗎
枸杞玫瑰花茶喝多了會上火。
枸杞、玫瑰都屬溫性食物，兩者結合，無疑是將這種溫性放大，因此喝多了是容易引起上火的。
為了避免上火，可以在沖泡的時候加入一兩朵小菊花，菊花屬寒性，可中和枸杞玫瑰花茶帶來的熱效應。
當然，每次沖泡的量也要注意，紅棗放3-5顆，玫瑰5-10克，枸杞少量。
枸杞玫瑰花茶的宜忌人群
枸杞玫瑰花茶屬于溫性茶飲，很適合體質虛寒的朋友飲用。并且，枸杞玫瑰花茶具有**散瘀和調經止痛的作用，老人及女性朋友應該堅持飲用。同時，紅棗枸杞茶具有養肝明目的作用，幾乎所有人都適用。不過需要注意的是，肝火旺盛的人，是不宜飲用的。
女性在月經期間，或者是有腹瀉、上火癥狀的人群不宜飲用。體內濕氣較重的人群，也不宜飲用。
枸杞玫瑰花茶可以天天喝嗎
枸杞玫瑰花茶可以天天喝，長期堅持飲用，有利于身體健康。不過一定要注意每天定時定量，不可多喝，多喝容易上火。
還需要注意的是，女性如果處于月經期間，就*好避開飲用；有腹瀉或者是有出血癥的時候，也*好不要飲用，避免加重病情。
枸杞玫瑰花茶的三種搭配方法
一、丹參枸杞玫瑰花茶
原料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵
做法：混合以上材料之后，倒入80℃的沸水沖泡大概10分鐘即可。
功效與作用：丹參、枸杞與玫瑰花混合一起煮茶，在益氣**、養陰安神方面的效果會非常顯著。這款茶的搭配很適合患有心肌缺血、失眠健忘等癥狀的人，而臉色無光華的女生也可以喝這款茶。
二、袪痘益母草枸杞玫瑰花茶
原料：益母草、枸杞、玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效與作用：調劑油脂和內排泄，抑止痘痘。
三、嫩膚枸杞玫瑰花茶
原料：大紅棗3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干
做法：將以上原料放入杯中，加入開水300ml,浸泡5分鐘后飲用。
功效與作用：這種飲用方法可以補充肌膚水分，每天飲用，不但可使皮膚變得越來越光滑細膩，而且可以改善人體的內分泌狀況。
枸杞玫瑰花茶的功效與作用就是以上內容了，很多朋友喜歡喝玫瑰花茶，但是不知道可以搭配哪些食材，以上內容中也為大家介紹了枸杞玫瑰花茶的三種搭配方法，希望感興趣的朋友可以參考一下。
