??
春菜是窩筍屬的一種蔬菜水果（但是除開研究者，一般大家說的窩筍是青筍，跟生物學上的歸類——窩筍屬，不一樣）葉片占了絕大多數，莖很短，被葉片遮擋住了。長出球的模樣的春菜又稱之為結球萵苣、結球生菜。窩筍的許多又稱，例如，青筍、春菜、生筍、干金菜、莖用窩筍、窩筍、萵菜、香馬筍，是窩筍的不一樣位置的別名。
春菜的營養成分是如何的
1.春菜的五臟有非常好的作用，也會有通經絡的功效，另外春菜也是有非常好的清胃熱的功效，另外春菜也是有非常好的清熱**有利排尿的作用，春菜能夠用于醫治小便不暢或是是小便帶血，針對奶水堵塞等病癥是有益處。
2.春菜也有非常好的通疏利的功效，還可以化滯溫陽化，針對孕婦而言能夠提升**，也有利于消化吸收，有潤腸的功效。春菜還可以催乳：春菜的含鉀量是非常大的，針對高血壓和水腫有非常好的醫治功效，針對心臟病人特別好。
3.春菜還能夠健壯機體，降低病癥的產生，還可以非常好地****，還能夠寬腸潤腸春菜帶有很多綠色植物**纖維素，那樣針對消化吸收是有益處的。能夠提升腸的腸蠕動，針對**便秘有非常大的協助。
上邊便是對春菜的營養成分是如何的詳細介紹，根據掌握以后我們了解不但在春分的情況下合適吃春菜，平常多吃些那樣的食材對我們的人體有很多的益處，尤其是許多生完孩子的女士多吃些春菜也有非常好的催奶的作用，可是特別注意的是腹瀉的盆友盡量避免吃春菜。
