五谷豆漿的配料大全:
清爽五谷豆漿
調料:干大豆20克、綠豆30克、稻米20克、白砂糖適當
提醒:將稻米和泡好的大豆、綠豆一起添加豆槳機杯身體,愿喝甜者豆漿制作好后請趁著熱加入白砂糖,也能用老冰糖。
作用:解暑解渴、清熱**去火、補充營養成分、解暑上品。
滋補養生健康保健
黃豆豆漿
用材:大豆70克、水1200ml
制作方法:1、將大豆侵泡6—16鐘頭,預留;
2、將泡好的大豆裝進豆槳機防塵蓋中,往杯身體添加冷水,起動豆槳機,十幾分鐘后作出熟豆槳。
作用:滋陰潤燥、寬中合脾、利水中氣。
五豆豆槳
用材:大豆30克、黑豆10克、青豌豆10克、扁豆10克、花生仁10克、水1200ml。
制作方法:
1、將五種豆類食品侵泡6—16鐘頭,預留,
2、將侵泡好的五豆裝進豆槳機防塵蓋中,往杯身體添加冷水,起動豆槳機,十幾分鐘后豆槳煮開,警報即成。
作用:降血脂降血壓、強筋壯骨健脾胃、維護心腦血管病。
五豆紅棗豆漿
用材:大豆26克、黑豆9克、青豌豆9克、扁豆9克、花生仁9克、大棗13克、冷水適當。
制作方法:
1、將大豆、黑豆、青豌豆扁豆、花生仁一起侵泡6—16鐘頭,預留;
2、將大棗清洗削皮;
3、將大棗和侵泡好的五豆裝進LB豆槳機防塵蓋中,杯身體按照規定添加冷水,接入開關電源十幾分鐘五豆?紅棗豆漿就搞好了。
作用:降血脂降血糖降血壓、滋陰養血養血、健脾和胃。
枸杞子豆槳
用材:大豆60克、枸杞子10克、冷水1200ml
制作方法:
1、將大豆侵泡6—16鐘頭,預留;
2、將泡好的大豆和枸杞子裝進LB豆槳機防塵蓋內,杯身體添加冷水,起動豆槳機,十幾分鐘豆槳煮開即成。
作用:滋補養生腎臟、益腎清目、增強免疫工作能力。
桂圓紅棗豆槳
用材:大豆45克、大棗15克、枸杞子10克、冷水1200ml
制作方法:
1、將大豆侵泡6—16鐘頭;
2、將大棗清洗削皮,枸杞子清洗預留;
3、將泡好的大豆、大棗和枸杞子裝進LB豆槳機防塵蓋內,杯身體添加冷水,起動豆槳機,十幾分鐘豆槳煮開就可以。
作用:滋陰養血養血、安神助眠補腎**、改進心臟營養成分、預防心血管疾病。
在對五谷豆漿的配料大全中,對五谷豆漿的調料作法了解后,制做五谷豆漿的情況下,要留意對它制做總數全是不可以過多,并且制做五谷豆漿的情況下,對不明白的地區,也是要開展咨詢的,促使制做后可以順利開展。