雙孢菇的吃法一、醬香雙孢菇炒肉
主料
雙孢菇,豬肉
配料
豆瓣醬,蔥,蒜,白糖,雞精,水淀粉,香油
做法
1、豬肉洗凈切片,加入濕淀粉拌勻。
2、雙孢菇洗凈切片,蔥蒜切片。
3、起油鍋,油溫升至五成熱時,放入肉片滑散至肉片變色撈出。
4、鍋內再放入少許油,燒熱放入豆瓣醬炒香,再放入雙孢菇略炒,之后放入滑好和肉片,加鹽、白糖和少許水翻炒3分鐘,放入雞精、水淀粉勾芡,再淋入少許香油調勻即可。
小訣竅
滑炒豬肉時,變色立即盛出,否則豬肉會失去滑嫩的口感。
雙孢菇的吃法二、奶油培根雙孢菇意面
材料
雙孢菇6-8只,培根80g,意大利面,淡奶油120ml,高湯100ml,檸檬汁適量,鹽適量,黑胡椒適量,羅勒適量,橄欖油30g
做法
1.燒一鍋開水放入鹽把意大利面放入鍋中。
2.平底鍋燒熱放入橄欖油,然后倒入蘑菇炒香。
3.加入培根,炒熟。
4.倒入高湯和淡奶油熬煮。
5.放入鹽調味,加入適量黑胡椒,*后散入適量黑胡椒。
6.出鍋前倒入檸檬汁,就可以關火。
7.*后把煮熟的意大利面裝盤,鋪上我們熬好的醬汁就完工了。
雙孢菇的吃法三、香煎雙孢菇豬排
用料
豬肉1斤,雙孢菇半斤
做法
1.豬肉切厚片,我切的有一公分那么厚。不用敲。控下血水香。
2.用胡椒粉和鹽腌制,鹽不要太多,豬肉很好腌制。鹽多了,就太咸了,掩蓋了豬肉本身的香味。
3.**豬肉之后,滴上少許油。跟牛排一個理兒。腌制至少2小時。
4.蘑菇清洗干凈,對半切開。厚底平鍋熱好,不放油,改中火,直接放蘑菇,略煎,翻面。這里跟炒菜差不多。蘑菇出水之后翻幾下,撥到鍋邊,直接在空處下豬排。
5.豬排煎制表面變色略有發黃,翻面,繼續煎。對于豬排的煎制時間,我也沒看,直接用牛排刀中間切了一下,看著中間的成色差不多了,就連蘑菇帶肉裝盤了。
小貼士
1、豬肉的選擇,不要選筋膜多的部分,要不小孩子沒法吃。
2、豬排相比較牛排,沒那么多講究,也容易捯飭。而且小孩子都比較喜歡。
3、腌制的時候不要放含水分的調料。而且*后放少量油。這樣腌出來的豬排,煎制過程完全不需要再放油。也不糊鍋。特別好。
4、孩子吃的話,盡量煎全熟。
雙孢菇怎么吃?大家都知道了吧。經常食用雙孢菇,可以防止壞血病,預防腫癌,促進傷口愈合和解除鉛,*,*等的中毒,兼有補脾,潤肺,理氣,化痰之功效,能防止惡性貧血,改善神經功能,降低血脂。