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海米怎么吃

?? 2021-06-07 296
核心提示:海米吃法一、海米炒油菜材料:油菜500克,海米50克。調料:色拉油20克,蔥姜末各3克,精鹽2克,五香粉2克,味精2克。做法1.將油菜清洗干凈,切成段裝入盤中待用。2.將海米清洗干凈,裝盤待用,蔥姜切末待用。3.熱鍋放油,爆香蔥姜末,倒入海米翻炒均勻,放入油菜段。4.翻炒均勻,加入精鹽,五香粉翻炒均勻,炒至熟。海米吃

海米吃法一、海米炒油菜

材料:油菜500克,海米50克。

調料:色拉油20克,蔥姜末各3克,精鹽2克,五香粉2克,味精2克。

做法

1.將油菜清洗干凈,切成段裝入盤中待用。

2.將海米清洗干凈,裝盤待用,蔥姜切末待用。

3.熱鍋放油,爆香蔥姜末,倒入海米翻炒均勻,放入油菜段。

4.翻炒均勻,加入精鹽,五香粉翻炒均勻,炒至熟。

海米吃法二、冬瓜海米湯

原料:冬瓜,海米,雞蛋

配料:蔥,八角,鹽

做法

1:冬瓜去皮洗凈切大片,海米浸泡備用。

2:切蔥花,雞蛋劃散,底鍋熱油放八角,爆香蔥花。

3:放入海米略炒后加入冬瓜片翻炒均勻。

4:放鹽加湯,大火煮開后淋入蛋液即可。

海米吃法三、海米豆角

原料:海米,長豆角,蒜

做法

1)海米處理好,蒜切片,豆角掐去兩頭洗凈。

2)鍋內水燒開,撒少許鹽,焯豆角,滴幾滴香油會讓豆角保持綠意,鍋開以后約3分鐘即可。

3)豆角撈出,過一下涼水,洗凈,切成段。

4)鍋內放油燒熱下蒜片炒香,放海米煸炒至變色。

5)放入切好的豆角翻炒,翻炒的過程中避免過干可以加兩湯匙雞湯,翻炒3分鐘撒少許鹽,雞精出鍋。

海米怎么吃?上文就是對海米的吃法詳細介紹,大家可以根據以上吃法進行烹飪,如果喜歡小編介紹的菜譜,那就繼續關注小編吧,小編會介紹更多關于海米的信息。

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