VA過量者。VD過量者。立即停止一切VA、VD產品(即魚肝油)攝入,。還有就是魚油過敏者。
魚肝油適合哪些人群
1,媽媽**不足,屬于混合喂養的小兒。
2,足不出戶少曬太陽者。
3,缺少維生素A導致的呼吸道和消化道感染,干眼癥,角膜軟化及皮膚干燥的兒童。
4,過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力,增強鼻炎患者體質,故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎癥狀。
5,輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。
6,孕產婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發生,促進胎兒骨骼、大腦發育,令出生后的嬰兒體格強健。
魚肝油什么時候吃
1、持續時間,小兒吃魚肝油要堅持吃,3歲以前*好是連續吃上三四個月停一停,然后再接著吃。成人可以根據需要適量吃,一般吃的比較少。
2、食用次數,小兒吃魚肝油一般每天一粒就夠了,如果缺鈣比較嚴重,則要每天增加一粒。成人一般每天2--3粒,間隔6--8個小時。
3、食用時間,一般吃魚肝油上午吃比較好,然后晚上睡覺前再搭配吃一粒鈣劑更好(這是針對需要補鈣的孩子而言的)。
4、吃的方法,1歲以下的小兒,吃魚肝油時必須由大人把魚肝油咬開,把魚肝油滴到寶寶的嘴里吃,然后把魚肝油的膠囊皮自己吃了,也能補充營養;對于2歲以上的寶寶,咀嚼能力提高了,可以讓寶寶直接把魚肝油咬碎了,都吃下去,但是大人要監督著讓寶寶使勁嚼碎了。
5、由于魚肝油有特殊的魚腥味,有的孩子吃不上來,不想吃。家長可以把魚肝油滴進孩子的粥飯里或奶粉里讓他喝下。
食用魚肝油注意事項
1、肝臟功能受損的人,過量的食用魚肝油,會造成肝中毒現象。
2、雖然服用魚肝油可以預防和**佝僂病,但這并不意味著每個小兒都需要服用。
3、老年人不宜長期多量服用魚肝油丸,會增加尿內的鈣、磷,容**生尿路結石。
4、患有尿路結石或體質虛弱的人,不宜服用魚肝油,謹防加重結石癥狀或發生中毒
看了上述對于什么人是不適合吃魚肝油的介紹后,我想大家應該已經有所了解了吧。關于不適合吃魚肝油的人有很多,我們要正確認識和掌握有關這方面的知識,并根據其明確自己及家人究竟適不適合。我們要好好注意自己的身體健康,不要隨便的去傷害它。