黑木耳是身心健康菜，它有阻攔血液中膽固醇堆積和凝固功效，因此對冠心病和腦、心血管疾病病人甚為有利。
作法
1.黃瓜刨皮切成片；黑木耳清洗；蒜切細末。
2.油下鍋燒開，資金投入黃瓜和黑木耳爆鍋，將熟時放進蒜和鹽，淋入較稀的芡粉，煸炒一會兒就可以。
黃瓜營養(yǎng)元素
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2021-07-10
789黑木耳是身心健康菜，它有阻攔血液中膽固醇堆積和凝固功效，因此對冠心病和腦、心血管疾病病人甚為有利。
作法
1.黃瓜刨皮切成片；黑木耳清洗；蒜切細末。
2.油下鍋燒開，資金投入黃瓜和黑木耳爆鍋，將熟時放進蒜和鹽，淋入較稀的芡粉，煸炒一會兒就可以。
黃瓜營養(yǎng)元素
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