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市面上經(jīng)常看到的火腿腸的熱量多嗎？具體是多少呢
熙熙942:
正常情況下每100克的火腿腸的熱量是200多大卡，可以說是非常多的，如果你在減肥或者健身的狀態(tài)是不大建議吃過多的火腿腸的，因?yàn)榛鹜饶c里那一個非常高含量的淀粉，而且也經(jīng)過一些添加劑還有腌制制成的，所以是不大適合吃太多火腿腸的。
浪跡天涯42:
我們經(jīng)常在超市或者是在小賣部看到的火腿腸的熱量是每100克里面有212大卡的熱量，可以說是熱量非常多的，而且火腿腸本身就是一種經(jīng)過加工的食品，里面也有非常多的淀粉含量，如果你在生活中經(jīng)常吃的話是很容易導(dǎo)致肥胖的哦。
