南瓜,南瓜屬葫蘆科植物。在中國的大江南北均有栽種,其果實可食用,同時,南瓜既當菜又代糧,在農村很有人緣,人們發現南瓜不但有一定的食療價值,而且還具有藥用價值。下面,中國食品招商網小編就幫大家盤點一下南瓜的藥用價值。
1、降低血糖
南瓜含有豐富的鈷,在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,并參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必須的微量元素,對**糖尿病,降低血糖有特殊的**。
2、消除癌癥
南瓜能消除致癌物質***的突變作用,有**功效,并能幫助***功能的恢復,增強***細胞的再生能力。
3、促進發育
南瓜中含有豐富鋅,參與人體內核酸、蛋白質合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質。
4、幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
5、延緩衰老
吃撐了來點南瓜,南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食的高手,其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,適合患有胃病的人食用。而且,南瓜所含成分還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動 ,幫助食物消化。抗衰老來點山藥,山藥幾乎不含脂肪,其含有的大量黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,防止動脈硬化,增強人體免疫功能,延緩衰老。
南瓜具有很強的藥用價值,據《本草綱目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃經,長期食用南瓜,有助于補中益氣,降血脂,降血糖,清熱**,保護胃粘膜、幫助消化。