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夏天來了，天氣一直都比較的炎熱，很多人都喜歡吃冷飲冰淇淋等等，但是冷飲好吃但不可貪多哦!冷飲吃多了對身體有什么壞處?下面食品招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。
冷飲好吃但不可貪多哦
炎炎夏日里，許多人喜歡用冷飲消暑解渴。可孰不知，在進食大量冰淇淋或者猛灌冷飲后會引發“腦結冰”，誘發。那么什么是“腦結冰”呢?
近日，江蘇淮安的孫女士在連吃了幾個冰激凌后，感覺頭疼，睡不著覺。淮安市民孫女士：吃過以后就怎么覺得頭特別疼，然后額頭也特別地酸痛，特別是太陽穴這個位置一跳一跳地疼。
經過檢查，孫女士被診斷患上了“腦結冰”。醫生介紹，其實醫學上俗稱的“腦結冰”并非大腦真的結了冰，而是因為大量快速進食冰冷的食物刺激口腔而引發的一種連鎖反應。
淮安市淮陰醫院神經內科副主任醫師趙培祥：主要原因就是一次進食大量的冰冷的食物以后，引起口腔溫度急劇地下降，刺激到我們咽喉部蝶腭神經節向大腦發出錯誤的信號，從而引起腦部血管劇烈地收縮，從而患者誘發。
醫生表示，夏季不要貪食冷飲，如果在吃冷飲時感覺不適，不妨輕輕**頭部，一般幾分鐘或十幾分鐘后癥狀會減輕，但如果出現持續惡心、嘔吐、等癥狀時應及時就醫。
冷飲吃多了對身體有什么壞處
1、造成胃腸功能的紊亂在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由于大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，作用減弱，更易誘發胃腸道炎癥。
2、降低食欲冷飲中主要成分不外乎糖、奶類，這些物質會有較高的熱量，可以補充人體對熱能的需要，但其他營養物質卻比較少。因而，大量吃冷飲以后，孩子的食欲會降低，正常飲食規律勢力被打亂，大量甜食入口易造成營養的不平衡。
3、誘發咽喉部炎癥大量吃冷飲，同樣使咽部血管收縮，血流減少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌會大量繁殖，引起咽喉部炎癥。
因此，夏天適當吃些冷飲是可以的，但必須適量。
冷飲吃多了怎么調理
1、蓮藕
蓮藕有健脾養胃、養心、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。
2、糯米
糯米又被稱作“江米”，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、口舌干渴、改善自汗、便溏和腹瀉等功效。
3、豬肚
豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。
尤其是對于脾胃虛弱的老年***女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助**。
4、鯉魚
鯉魚含豐富優質蛋白，能提供人體必需的氨基酸、礦物質、維生素等營養成分，其味甘性平，能滋補脾胃，利水消腫。
5、栗子
中醫認為，栗子性味甘、溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾，強腰之功，適用于脾胃虛弱所致的反胃、腹泄、腎虛、腰膝無力及小兒脾胃不健等。
