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堅信大家都聽許多人說過，尿酸偏高是不能吃魚的。但客觀事實是有一部分魚尿酸偏高的病人還是能夠適當吃的。尿酸偏高的原因和攝取*呤高的食物有非常大的關聯，因此尿酸偏高病人針對一些高*呤食物的食材要忌諱，在其中有一部分淡水魚就需要防止服用，如金*魚，目魚，白鯧魚等歸屬于高*呤含量的淡水魚，就需要盡可能不要吃。尤其是在尿酸偏高病人痛風發作期，也是要忌諱。
自然也不是說尿酸偏高的病人全部淡水魚都不能吃，主要是要繞開一些含*呤高的淡水魚。而魚的品種有很多，并不一定淡水魚都含*呤高的，在其中也是有一些淡水魚含漂呤量很低的，如淡水魚類中的桂花魚，其100g里含有的漂呤量僅有24mg，屬低*呤的食材，因此尿酸偏高病人是徹底可以吃的。也有其他一些淡水魚，屬中等水平*呤含量的，如藍鰭金*魚、大馬哈魚、鱸魚、魷魚、草魚等，這種尿酸偏高病人還可以小量的吃一些。
根據上邊的詳細介紹得知，尿酸偏高的病人能夠吃魚的，但是要有挑選的吃，只有挑選低*呤的淡水魚進餐，中*呤含量的魚能夠小量進餐，而針對高*呤食物的淡水魚，則要防止。綜上所述，尿酸偏高病人*關鍵的便是要防止進餐一些高*呤含量的食材，另外要留意少飲酒，多飲水，多吃蔬菜水果，那樣才可以更強的控制血尿酸，防止尿酸過高而影響身心健康。
