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健脾益胃
木瓜燉排骨味道清甜，性溫，味酸，入脾、肝經(jīng)，具有補中健脾的作用，木瓜中含有天然酵素，有利于分解與代謝體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，加快腸胃對食物的分解與吸收，增強腸胃的消化功能，可以改善脾胃虛弱、脾胃不和等癥。
通經(jīng)下乳
木瓜燉排骨營養(yǎng)豐富，經(jīng)常適當食用不僅可以為人體補充營養(yǎng)，還能促進乳汁分泌，促進產(chǎn)婦身體恢復(fù)，緩解產(chǎn)后無奶或少奶的情況，是一種非常適合女性產(chǎn)后食用的食療養(yǎng)生菜肴。
提高免疫
木瓜燉排骨中富含蛋白質(zhì)，食用能夠可以為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種微量元素等，生活中常吃木瓜燉排骨不僅可以促進身體代謝，還能加快人體內(nèi)免疫細胞的再生，可以有助于提高人體的免疫功能。
補益身體
木瓜燉排骨中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有不錯的滋補作用，有利于維持生理機能，適合一些體質(zhì)虛弱、久病體虛者食用。
