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搭配性溫熱食物食用
榴蓮性溫熱、營養豐富，有補充營養、促進代謝等益處，但是食用過多或者和較多的性溫熱的食物一起食用，會加重體內的燥熱之氣，影響身體健康。
常見的性熱食物有：榴蓮、狗肉、韭菜、羊肉、花椒、蔥白、生姜、石榴、紅薯、桂圓、荔枝等。
大量食用
榴蓮性溫熱，大量食用榴蓮會增加身體中的燥熱之氣，降低寒涼之氣，出現內熱上火等不適反應，而且，榴蓮營養豐富，含有大量的蛋白質、膳食纖維、葡萄糖、果糖、蔗糖、碳水化合物等成分，大量食用會增加消化負擔，對健康不利。
糖尿病人
榴蓮味道清甜可口，這是因為在榴蓮果肉中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖等糖類物質，一般人群適量食用對健康有益，對于糖尿病人或者本身血糖較高的人群來說，食用榴蓮會增加血液中的糖分濃度，對健康不利，因此血糖高、糖尿病人*好不吃。
榴蓮過敏人群
榴蓮是常見的過敏源，對榴蓮過敏的人群不宜大量食用榴蓮，以免產生過敏情況，過敏后根據過敏癥狀選擇救助方式，過敏情況較輕的人群可以多喝水促進代謝，過敏較為嚴重則建議馬上送往醫院進行**，以免貽誤*佳的**時間。
