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檸檬草是香茅草嗎
檸檬草，也叫檸檬香茅，是一種能散發(fā)出沁人心脾的香味的藥草植物。它的葉子的香味是檸檬味，花的形狀呈圓錐形，顏色為灰色，身高大約有150厘米，葉子呈狹葉形，顏色為灰綠色。檸檬草喜歡在溫暖濕潤的氣候、排水性良好的土壤中生長，在印度和馬來西亞的種植歷史比較悠久，有健胃消食、利尿消腫、消毒抗菌、**疾病、活肌潤膚等功效，平時大多沖開水食用。
檸檬草茶怎么做竅門
取出適量檸檬草放在杯子中，然后再在里面倒入適量熱水，3分鐘后即可飲用，沖泡完之后的檸檬葉不要扔掉，可以二次沖食，泡7分鐘即可，還可以第三次沖食，泡10分鐘即可，香氣宜人，味道清爽。
喝檸檬草茶有什么好處
潤腸通便檸檬草有潤腸通便的功效，便秘患者可以經(jīng)常性地喝檸檬草泡水，對于促進人體排便、清潔腸道很有好處，可以有效改善人體便秘癥狀。
健胃消食檸檬草中檸檬醛的含量比較豐富，人體食用之后能夠中和胃酸，可以有效改善人體的水腫癥狀并且消除人體多余的脂肪，其健胃消食的功效很不錯。
抗菌檸檬草中富含精油成分，這種成分的殺菌功效比較強，不僅可以有效**微生物的生長，甚至還可以消滅它，對于革蘭陽性菌、陰性菌等病菌的消滅也大有助益。此外，檸檬草對于手癬和腳氣也有一定的**作用。
祛風止痛中醫(yī)認為，檸檬草很好的祛除風濕、通經(jīng)止痛功效，對于感冒發(fā)燒、跌打損失、胃痛、淤血、頭疼等病癥有一定的輔助**作用。
**檸檬草中含有一種叫香葉醇的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以使肺部通氣，避免人體產(chǎn)生痙攣等癥狀，其**平喘的作用很不錯。
**抑郁檸檬草中含有的一種柑橘香氣，這種香氣能夠使人的心情放松，對于**抑郁有一定的輔助效果。
驅(qū)蟲檸檬草所散發(fā)的氣味能夠驅(qū)散蚊蟲，熏蒸的話可以趕走**蚊子、虱子、跳蚤等昆蟲。
美容養(yǎng)顏檸檬草中富含維生素C，可以促進血液的循壞，是皮膚變得滋潤有**，有面色蒼白、貧血疲勞等癥狀的人可以適當食用檸檬草，美容養(yǎng)顏的作用很強。
檸檬草加什么一起喝對身體好
檸檬草可以跟玫瑰花、洋甘菊、馬鞭草、迷迭香、鐵觀音、羅漢果、提子花薄荷等茶搭配，有美白養(yǎng)顏、排便利尿、清肝明目、減肥瘦身、抗菌抑菌、放松情緒等作用。在感冒期飲用還有利于**感冒。
