??
增強(qiáng)食欲
橘子皮中含有的香精油在泡水之后能夠散發(fā)出一股獨(dú)有的清香，對(duì)于食欲不振的人來說，飲用橘子皮水能夠幫助開胃，增強(qiáng)食欲。搭配蜂蜜、生姜等引起泡水飲用，健胃開胃的同時(shí)也能促進(jìn)消化。
促進(jìn)消化
用橘子皮泡水喝其中橘子皮中含有的揮發(fā)油能夠?qū)δc胃道起到溫和的刺激作用，這樣能夠有效促進(jìn)胃腸道分泌出消化液，促進(jìn)胃腸消化的同時(shí)還能夠幫助排出積壓在胃腸內(nèi)的廢氣，緩解脹氣不適。
**化痰
橘子皮制成陳皮之后是一味中藥，本身就具有很好的理氣化痰功效。用橘子皮泡水喝，陳皮中含有的揮發(fā)油能夠幫助有刺激性被動(dòng)祛痰。對(duì)于肺熱燥咳痰多有著很好的理氣化痰**效果。
排毒養(yǎng)顏
橘子皮中含有的揮發(fā)油能夠幫助刺激胃腸道，增加消化液分泌促進(jìn)消化，能夠幫助身體**及時(shí)排出體外。另外橘子皮中比橘肉還要豐富的維生素C也能夠幫助有效美容，增強(qiáng)皮膚光澤彈性。
