怎么煮雞蛋(煮雞蛋怎么煮)

?? 2021-08-10 2131
核心提示:冷水下鍋很多人習(xí)慣等水沸騰了再放入雞蛋,這時(shí)蛋黃受熱迅速膨脹,就容易導(dǎo)致蛋殼破碎,煮出的雞蛋不僅不完成,高溫受熱還容易流失營養(yǎng)。正確的做法是,將雞蛋放在冷水中浸泡2分鐘,然后再開火加熱.加點(diǎn)鹽煮雞蛋之前,可以先向冷水加一小勺鹽。這樣做的目的是為了軟化蛋殼,防止蛋殼受熱產(chǎn)生裂縫。中火煮開煮雞蛋不宜用大火煮,用中火加熱至沸騰即可,大火煮蛋不僅容易將蛋煮破,還容易將蛋煮老。中火加熱至90度左右,水中還是冒出大量氣泡、剛剛沸騰時(shí),便可關(guān)火。此時(shí),蓋上鍋蓋再悶上4-16分鐘左右,雞蛋便可熟透。煮好后的雞蛋,迅速放入

冷水下鍋

很多人習(xí)慣等水沸騰了再放入雞蛋,這時(shí)蛋黃受熱迅速膨脹,就容易導(dǎo)致蛋殼破碎,煮出的雞蛋不僅不完成,高溫受熱還容易流失營養(yǎng)。

正確的做法是,將雞蛋放在冷水中浸泡2分鐘,然后再開火加熱.

加點(diǎn)鹽

煮雞蛋之前,可以先向冷水加一小勺鹽。這樣做的目的是為了軟化蛋殼,防止蛋殼受熱產(chǎn)生裂縫。

中火煮開

煮雞蛋不宜用大火煮,用中火加熱至沸騰即可,大火煮蛋不僅容易將蛋煮破,還容易將蛋煮老。中火加熱至90度左右,水中還是冒出大量氣泡、剛剛沸騰時(shí),便可關(guān)火。

此時(shí),蓋上鍋蓋再悶上4-16分鐘左右,雞蛋便可熟透。

煮好后的雞蛋,迅速放入冰水中,冷卻2-3分鐘,這樣非常容易剝皮去殼。

煮蛋時(shí)間

*健康而營養(yǎng)的水煮蛋,*好是煮8分鐘,蛋白熟而不老有彈性,蛋黃軟而不稀像果凍,這樣的雞蛋營養(yǎng)價(jià)值*高。

當(dāng)然,有的人偏愛*鮮嫩的溫泉蛋,有人喜歡蛋心澄黃的溏心蛋,對著這張煮蛋時(shí)間表做,喜歡什么口味只需控制好煮蛋的時(shí)長即可。

你還在用白水煮雞蛋嗎?

不妨看看這些做法,

煮雞蛋時(shí)加樣?xùn)|西,

不僅好吃還治病!

紅糖雞蛋

紅糖雞蛋是一道傳統(tǒng)的補(bǔ)血養(yǎng)顏美食,特別適合女性產(chǎn)后調(diào)理,能活絡(luò)氣血、健脾暖胃。

鍋中加清水煮熱,然后將雞蛋打碎后,整個(gè)放入水中,用勺子順時(shí)針攪拌,能加速雞蛋成型,然后加入適量紅糖、紅棗,小火煮10分鐘左右即可。

這道補(bǔ)血滋補(bǔ)的藥膳,還可加入生姜、當(dāng)歸或是益母草,都能起到**調(diào)經(jīng)的功效。女性經(jīng)期前后服用,暖宮驅(qū)寒,能緩解痛經(jīng)、改善內(nèi)分泌。

醋煮雞蛋

向鍋中倒入適量食醋(以米醋為佳),小火煮片刻,然后加入洗凈的帶殼雞蛋,待雞蛋煮熟后,去殼再放入醋中煮5-10分鐘,然后雞蛋連同醋液一起食用,可加入少量蜂蜜或冰糖調(diào)味。

醋煮雞蛋是一道民間藥膳,因雞蛋有滋陰養(yǎng)血、潤燥的作用,而醋可消腫止痛。醋煮雞蛋,可以緩解咽痛咳嗽,對聲帶充血腫脹、聲音沙啞也有一定的**。需注意的是,若因**感染引起的咽痛或聲帶小結(jié)導(dǎo)致的暗啞,此方法并不適用,另外胃酸分泌過多者,也需謹(jǐn)慎食用。

啤酒煮蛋

用啤酒煮蛋,煮出的雞蛋又軟滑又香濃,連鹵料醬汁都不用,就可作出誘人的鹵蛋。

先將雞蛋清洗干凈,放入鍋中加清水煮熟。然后將煮好的雞蛋去殼,用刀在蛋白上劃出兩道小口,能使雞蛋入味。

然后向鍋中倒入250ml啤酒,然后依次加入適量生抽、1勺鹽、1勺白糖。

偏愛食辣味,可加入適量紅辣椒和花椒,然后小火煮15-20分鐘,*后大火收汁起鍋,便可食用。

吃完雞蛋,

蛋殼就丟掉了?

太可惜啦!

清潔篇

1.除水壺水垢

水壺邊縫里的水垢很難清潔

鋼絲球有損害水壺

其實(shí)只用蛋殼搖一搖就能干凈

將雞蛋殼用清水洗干凈

然后放入水壺中加水燒開

倒掉水和蛋殼后水壺就自動無垢了

除此之外鋁鍋也能用這個(gè)方法去水垢

將蛋殼丟進(jìn)鍋中開水煮

五分鐘撈出蛋殼倒掉水鍋里的水垢也沒了

原因是雞蛋殼里的碳酸鈣

遇熱水后將水垢溶解去除

頑固水垢可以多煮幾次哦!

2.潔凈抹布

蛋殼*神奇的地方在于不動手

自動清除污垢

洗抹布也不用手搓

在鍋中加入水和干凈蛋殼煮開

把臟的抹布丟進(jìn)去煮五分鐘

撈出抹布用清水清一遍

干凈的像新的一樣

洗潔精都省了

3.清潔玻璃器皿

玻璃瓶或玻璃杯手洗夠不著底

玻璃瓶口的污漬洗不干凈

打碎的雞蛋殼幫你解決難題

把雞蛋殼洗干凈捏碎丟進(jìn)瓶中

加入熱水沒過蛋殼半瓶即可

然后堵住瓶口上下?lián)u晃

多次以后玻璃瓶就放干凈了

茶杯也能用這個(gè)方法去茶垢哦

頑固的污垢用雞蛋殼泡一兩天就沒了

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