干木耳如何泡發
1、泡木耳用30到40度的溫水,效果好。太熱會影響木耳的口感,泡出來不好吃,還會造成營養流失。太冷泡發較慢,起泡不是特別干凈。
2、木耳浸泡時,在水中加入適量的糖和面粉,木耳浸泡的更快更干凈。白糖可以促進木耳吸水,加快起泡速度;而面粉可以吸附木耳表面的污垢。用糖和面粉泡的木耳個頭大,干凈,很好吃。
3、浸泡木耳時,將木耳放入密閉容器中,然后搖晃2分鐘。這樣可以加速木耳與水分子的接觸,使木耳迅速浸泡。
木耳焯水幾分鐘熟
5分鐘左右。
木耳是餐桌上常見的食材,又名黑菜、木耳、云耳等,木耳屬木耳科,木耳屬,是一種珍貴的藥食兼用的膠質**,木耳的烹飪方式比較多樣,可以蒸著吃,也可以煮著吃,如果有需要的話,也可以將木耳焯水后涼拌食用,一般來說,焯水5分鐘左右,木耳就完全熟了,之后瀝干水分,和調味品混合在一起攪拌均勻后就可以進行食用了。