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燕麥牛奶是以生燕麥片、牛奶為主料制作而成的一種食品。燕麥具有很好的養胃營養，而牛奶則含有高蛋白和鈣質，兩者結合既能夠提供足夠的營養，又不會給腸胃造成負擔。那么燕麥奶和牛奶的區別有哪些?下面食品招商網為大家詳細介紹。
燕麥奶和牛奶的區別
1.口感不同：燕麥奶的口感相比牛奶更香甜，還有一股草木清香，喝起來更濃稠。牛奶喝起來很香醇，但是沒有甜味。
2.顏色不同：燕麥奶顏色偏棕色，而牛奶顏色是純白色。
3.營養不同：燕麥奶0乳糖00動物脂肪，富含膳食纖維 ，鈣含量比較高。牛奶含有乳糖，含豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等。
燕麥奶和牛奶哪個熱量高
燕麥奶的熱量不一定會比牛奶高。全脂牛奶一般熱量較高，脫脂牛奶熱量可能較低。燕麥本身就屬于一種粗糧食物，熱量相對來說是比較低的，在經過加工之后制作成燕麥奶里邊的熱量也并不是特別地高，不一定會有牛奶熱量高。
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