一、甜酸煎雞胸
雞胸脯肉,番茄,圓蔥,面包糠,米酒,生抽醬油,白砂糖,白胡椒粉,番茄醬
1、
用花刀,記牢是花刀剁,雙面都剁,那樣雞胸脯肉還會繼續美味更嫩!2、
剁好的雞胸脯肉放到一個海碗中,添加切碎的圓蔥番茄粒,隨后放進一勺子味精,放一勺白砂糖提味,和放進適當米酒除腥,*終皈依抽不可以放醬油,醬油顏色可是沒有鹽味。用保鮮袋封上,放進冷藏室24鐘頭3、
24小時后,煎至前,把面包糠倒在一個菜盤里,面包糠在商場就會有賣的,3元多一袋,一袋可以用4-5次。雞胸脯肉雙面沾上面包糠,鍋內油燒的情況下把雞胸脯肉放進鍋中,蓋蓋子,小火煎2分鐘........別忘記蓋上蓋子。4、
雞胸脯肉翻過來一樣煎至2分鐘。加上番茄醬就可以上桌了。二、沙茶黑椒雞塊
雞胸脯肉,圓蔥,海鮮醬油,老冰糖,生抽,米酒,食用油
1、
雞胸脯肉切一小塊、用少量鹽、1/3湯勺生抽腌一下,洋蔥切片。2、
鍋中放適當的油,放進圓蔥火災炒。3、
放進黑椒雞塊火災炒成雞脯肉掉色。4、
轉文火,加一一茶匙海鮮醬油、生抽、米酒,火災炒勻。5、
添加老冰糖,再次火災,直到老冰糖化了,湯變稠就可以。三、川香芝麻雞丁
雞胸脯肉一塊,辣椒干一把,蒜頭少量,白芝麻少量,植物油,木薯淀粉,郫縣豆瓣醬,米酒,生抽醬油,白胡椒粉,花椒面,味精
1.
雞雞胸脯肉清洗滾刀塊,用少量生抽醬油,米酒,白胡椒粉,花椒面,木薯淀粉抓勻腌漬一會兒。2.
辣椒干切條,蒜頭切成片。鍋滾油燒開,倒進一勺郫縣豆瓣醬與大蒜進行爆香,倒進香菇牛肉滑炒至掉色。3.
撒進辣椒干段一起煸炒3分鐘上下,撒進少量味精和白芝麻炒勻就可以。