吃天麻有什么好處

天麻是一種植物，它的根和莖曬干后是名貴的中藥，那吃天麻有什么好處呢?天麻可以用來**頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等癥，下面我們來具體了解吃天麻的好處有哪些?

吃天麻有什么好處

天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物堿、黏液質等。天麻素是天麻的主要有效成分，其含量約為0.025%。現已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其類似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。

可入膳，制成天麻核桃魚、天麻燉土雞、天麻竹瀝粥、天麻冬菜扣肉、天麻燒牛尾、天麻鴨子、天麻煮雞蛋、天麻山雞火鍋、天麻豬腦粥、天麻豬排骨火鍋、天麻燉鴿子、天麻魚頭湯等食用，亦可起到一定**作用。

吃天麻的好處

1、保護大腦神經系統

天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻*****老年癡呆癥，有效率達81%。

2、促進心肌細胞能量代謝

天麻素有促進心肌細胞能量代謝，特別是在缺氧情況下獲得能量的作用。另外尚有**免疫作用。

3、抗驚厥

天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定**。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

4、降低血壓

天麻能**高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。

5、鎮痛

用天麻制出的天麻***，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎。天麻等，有明顯的鎮痛效果。近年來，經一些醫療單位1000多例患者的臨床試用，有效率達90。

6、**心血管疾病

能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量。

天麻的食用方法

1.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻*，遇熱極易揮發。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以，天麻*好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

2.使用單味天麻或天麻制劑時，如出現頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應立即停藥，癥狀嚴重者應及時到醫院診治。

很多人都應該聽過天麻，但不知道吃天麻有什么好處?吃天麻的好處有很多，天麻不僅可以**頭痛，而且還具有鎮痛和鎮靜的功效，不少神經衰弱的患者都會用合成的天麻素進行**。