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吃法一、玉米蔬菜沙拉
主料：玉米粒50克，紫色甘藍(lán)100克，葡萄干50克，橙子兩個(gè)。
精工細(xì)做：
1、紫色甘藍(lán)洗凈切絲備用。
2、將其他主料與切好的甘藍(lán)絲混合，然后加入沙拉醬或千島醬拌勻即可。
營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：有“黃金食品”之稱的玉米和**的紫甘藍(lán)相互搭配，可謂粗中有細(xì)，中看又中吃。
吃法二、水果沙拉
主料：蘋果1個(gè)，菠蘿1個(gè)。橘子兩個(gè)，獼猴桃兩個(gè)，圣女果10個(gè)，沙拉醬適量。
精工細(xì)做：
1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，圣女果切成兩半，橘子去皮。
2、準(zhǔn)備一平盤，將每?jī)蓚€(gè)橘子瓣對(duì)放，擺放一圈，將半個(gè)圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁。
3、將沙拉醬擠在中間即可。
營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：此道沙拉可謂維生素C的“聚會(huì)”，如果寶寶喜歡的話，不妨每天都吃一些。
以上就是丘比沙拉醬的兩種吃法了，喜歡的朋友可以自己做哦。不僅簡(jiǎn)單，口感也很好哦。
