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1、忌酸咸食材
產婦們*好是不必吃酸咸性食材，由于這類食材非常容易使水份堆積，它會影響孕婦的一切正常水份清除作用，導致血液循環系統變弱，以致于留有牙便于酸疼的小問題。
2、*吃麥籽產品
產婦需要給寶寶喂奶，因此，媽媽們不能吃含麥籽的食品，像麥芽糖、麥芽糖漿、麥乳精全是會影響乳汁分泌的，這類食品都具備退奶功效。
3、*吃辛辣食物躁熱的東西
產婦*好是不必吃辛辣食物，非常容易熱性食物，由于要給寶寶喂奶，假如你吃完這類食材之后，必定會影響到小寶寶的身心健康的，要了解母親所吃的東西，會經過奶水傳遞給寶寶，對他的發展生長發育是不好的。
4、忌多吃雞精
產婦不必吃太多的雞精，可以吃一些味精，盡管雞精成年人吃是好處多多的，可是小寶寶不能吃雞精，對他的發展有影響。雞精中的谷氨酸鈉對小孩會導致生長發育層面的影響，不但會導致小孩厭食、味蕾差的狀況，并且針對她們發肓也會出現阻攔功效。
5、忌過多多吃雞蛋
生雞蛋盡管是較為補人的，可是產婦*好是不必吃太多的生雞蛋，由于產婦精力耗費大，大量出汗，消化吸收工作能力也隨著降低，假如這個時候再多多吃雞蛋得話，非常容易導致腸胃壓力，造成胃病。
6、忌多吃老紅糖
老紅糖有補氣補血的功效，可是產婦也是不適合吃太多的老紅糖的，由于大傷元氣的媽媽們，抵抗能力和免疫能力有一定的降低，過多攝取老紅糖得話，會毀壞母親的牙，乃至造成中暑的狀況產生。
