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男生能夠葉酸片嗎
男士身體葉酸片不夠得話，可能會減少精夜的濃度值，乃至造成男性精子中性染色體分離出來出現異常。因而，針對提前準備當父親的男性朋友們而言，服食葉酸是很有必要的。
但是男性朋友們*好是在女士懷孕前三個月，和女士一起服食，由于男性精子從造成到射出去的周期時間一般需要三個月的時間。夫婦懷孕前同屏葉酸，能夠更合理的防止新生嬰兒先天中樞神經系統病癥。而一旦女士圓滿懷孕之后，男士就可以已不服食葉酸了。
葉酸是一種維他命類非**藥品藥物，關鍵成分是葉酸片，輔材是木薯淀粉、乳清蛋白、聚醚鎂等。葉酸在臨床醫學上一般融入于備孕期女士、懷孕期女士、哺乳期間等群體服食，主要是用于防止胎寶寶先天神經管缺陷等病癥。
不論是男士還是女士，在服食葉酸時都理應搞清楚，補充葉酸片要掌握掌握分寸，并不是說攝取的愈多愈好，只是要依據具體情況咨詢技術專業的醫師或醫師，隨后按具體指導服食葉酸。
葉酸何時剛開始吃
女性從準備懷孕一個月至懷孕期間三個月底補充葉酸片防止神經管缺陷的實際效果*好是,這時是胎寶寶神經中樞的生長發育階段。因為在我國孕產婦身體葉酸片水準廣泛較低，并且女性懷孕期間身體葉酸片水準將隨懷孕期間提升而逐漸減少，因而女性從完婚時或方案懷孕時剛開始服食，直至懷孕后三個月底較為適合，更早剛開始服食和增加服食時間對女性自身也是有利的。
初產婦再度懷孕時，也需從懷孕前1-3月剛開始服食，以防止神經管缺陷的產生，有標準的孕婦可在全部懷孕期間和哺乳期間堅持不懈服食，便于孕媽身心健康，胎寶寶及新生嬰兒的發展生長發育。
神經管畸形會長成小寶寶的人的大腦和脊神經，胎寶寶的神經管畸形在懷孕的前四周內就合閉了，可能等著你意識到懷孕的情況下，早已是懷孕4星期過后了，此刻補充葉酸片早已趕不及防止神經管畸形了。葉酸片是防止胎寶寶神經管缺陷的關鍵原材料之一，一般在懷孕后15到28天胎寶寶神經管畸形健全，因此補充葉酸片也在準備懷孕三個月剛開始，一直吃到懷孕期間三個月止。
葉酸片成分較高的綠色植物各自為油菜子，葵花仁，大豆，豇豆，黃豆，茼蒿菜，豆瓣菜，紅豆，綠豆，芥藍菜，茭白，西蘭花，青菜，卷心菜，黃瓜，冬瓜，茄子，花菜，核桃仁，板栗，油麥菜，大白菜，油菜子，杏仁等。
