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蒸餾水和純凈水的區別：市面上出售的蒸餾水可選擇不多，在包裝上與一般礦泉水也沒有什么不同，導致很多人把蒸餾水跟礦泉水混淆。下面小編就給大家詳細介紹這兩種水的區別。
什么是蒸餾水
蒸餾水其實就是飲用純凈水，蒸餾只是做純凈水工藝中的一種而已。蒸餾水、純凈水一般都是以城市自來水為水源，雖然把有害物質去除了，但是也同時去除了鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等人體所需的礦物元素什么是純凈水
純凈水是以江、河、湖水或自來水等為水源，采用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法等水處理工藝，達到了水純凈、衛生，但在除去細菌和有害物質的同時，也除去了對人體有益的礦物質和微量元素，失去了飲水的營養作用。蒸餾水與礦泉水的*大區別
在于礦物質元素的含量，蒸餾水將水中的鹽、鐵等重金屬和礦物質*大限度的去除，只保留水分子，在除去了有害物質的同時，也將有益物質去除；而礦泉水則把水中的一些礦物質和微量元素保留了下來。目前雖然多喝水的好處很多，但長期飲用蒸餾水，不僅會引起某些微量元素的缺乏，也會將某些有機物飲入體內，不利于健康，因此不宜經常飲用。蒸餾水對人體的作用，只是很單純地擔任運輸工作，比如將細胞組織所拒絕的物質帶出體外。
