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在日常生活中，芥末是很常見的一種調味品，很多人在吃食物的時候都會加芥末。一般情況下，芥末吃多了對身體不好，會容易引起身體不適。下面中國糧油調味品招商網小編就為您介紹下芥末吃多了會怎么樣以及芥末吃多了怎么辦。
芥末吃多了會怎么樣
【上火】：芥末性溫、味微苦，多吃芥末后*直接的影響是導致上火。表現為舌頭發麻，口苦口干甚至是臉部起痘等。多吃芥末后可能導致大便不暢，引起便秘不適。
【腸胃不適】：芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末后芥子油會刺激腸胃粘膜，可能引起消化不良，嚴重者會出現腸胃炎癥等。
【催淚】：芥末辛辣刺激，具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康，降低視力或引起其他眼部炎癥。
【影響胎兒】：孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激，多吃芥末后可能引起孕婦上火、便秘。這些癥狀都會影響體內胎兒的發育。
芥末吃多了怎么辦
【喝牛奶】：建議喝點牛奶，或吃點保護胃黏膜的藥，流質飲食為主。
【喝面湯】：芥末對胃腸的刺激作用明顯，吃后胃痛為損傷胃粘膜，可以喝些面湯或喝點牛奶等來保護胃粘膜，過幾個小時就會好轉。
【吃小米粥】：可以吃一點小米粥來緩解的，*近的的飲食要以清淡為主，少吃刺激性、油膩、生冷的食物。
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