現在很多人家里都有豆漿機,在家里自己制作豆漿的確是比較健康的選擇,但是這么多的殘留豆渣,該怎么辦呢?豆渣是制作豆漿時,所過濾出來的雜質,內含有豐富的膳食纖維,不但可以防止便祕,還能增加飽足感,是****的優良食材。
有些人會把制作豆漿所過濾出的豆渣丟棄,其實豆渣可以作為食材,或是運用在生活清潔上,用途十分廣泛。
用途1:提味增香
鹵制肉燥時,爆香豆渣,再加入適量的醬料和鹵肉拌炒,能提味增香,降低鹵汁的油膩感。
用途2:提升口感
自制饅頭、餅干時,也可以加入少許豆渣一起拌揉面團,有助于提升口感。
用途3:生活應用
未經烹炒的生豆渣,還能夠應用在生活環保方面,如清洗碗盤、去除身體角質,或作為花卉植物的肥料等。
豆渣保存方法:
生豆渣必須放入棉布袋中,并充分擠干水分,以避免發酸**。保存時則可先用電鍋蒸熟,再用小火煸炒至外觀呈黃褐色,完全干燥無水分,待涼后放入冰箱中冷藏或冷凍即可。
此種方法不但可以防止豆渣變質,還能改善豆腥味及口感,使豆渣嘗起來香酥可口,若放入冰箱中冷藏,約可保存30天。