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天然的甜杏仁有哪些營養成分
1、甜杏仁中帶有苦杏仁*。苦杏仁*具備抗腫瘤的功效，它能夠進到血液專殺腫瘤細胞，而對健康細胞沒有功效，因而能夠改進末期癌癥患者的病癥，增加患者存活期。另外，因為帶有豐富多彩的胡羅卜素，因而能夠抗氧化性，避免氧自由基侵蝕體細胞，具備防止腫瘤的功效。
2、甜杏仁中帶有不飽和脂肪。不飽和脂肪對身體的好處多多的，能夠調整血糖;能清除靜脈血栓;能夠提高機體免疫能力，提升自身免疫系統擊敗腫瘤細胞的工作能力;維護保養眼底黃斑改善視力;健腦益腦;改進關節炎癥狀緩解疼痛。
3、甜杏仁中甜杏仁還帶有豐富多彩的黃*類化合物、多糖類和多酚類化合物成份，這類成份不僅可以減少人體內膽固醇的成分，還能明顯減少心臟病和許多慢性疾病的病發風險。
4、甜杏仁中帶有蛋白。蛋白是身體的關鍵構成部分，對身體的基礎代謝十分關鍵。
5、甜杏仁中帶有人體脂肪。人體脂肪能出示大家發熱量，擔保人的平時活動。
6、甜杏仁中帶有胡羅卜素。有很多的科學研究確認，胡羅卜素能夠防止腫瘤、心血管疾病及白內障等病癥，是身體不能缺乏的營養元素。
7、甜杏仁中帶有鈣、鐵、磷等營養元素。這種營養元素盡管分量少，可是對身體起著關鍵的功效，鈣是骨骼的關鍵構成部分，鐵能防止缺鐵性貧血。
