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女性能夠在生理期、便秘這些情況下吃榴蓮,益處以下：
1滋補養生人體
依據現代科學技術和藥理學的研究發現，榴蓮果的營養成分極高，常常服用能夠增強體質，滋脾補氣血，**補腎，是一種**備滋補養生作用的新鮮水果。在菲律賓，榴蓮果常被用于作為患者和生完孩子女性滋補人體的滋補品。
2**化瘀祛寒
榴蓮果性熱，因而能夠**化瘀祛寒，減輕女性生理期疼痛病癥，特別是在合適受經痛困惑的女士服用。另外，它還能改進腹部寒性，推動體溫上升，是虛寒體質者的理想化滋補上品。用榴蓮果的果核和骨骼一起熬湯喝，一直是民俗傳統式的飲食療法秘方，用于醫治各種各樣體寒癥狀。體質虛弱的盆友能夠常常買一些榴蓮果要來吃，提高你的身體素質。
3潤腸**便秘
榴蓮果中帶有比較豐富的膳食纖維素，能夠推動胃腸功能，**便秘。但需要留意的是，吃榴蓮**便秘可要多喝開水哦，要不然，豐富多彩的化學纖維水少能吸，吸腸胃里的水份，那排便可就更艱難了。
4提高免疫力
榴蓮中碳水化合物的類型齊備，成分豐富多彩，除谷氨酸外，還帶有7種身體必須氨基酸，在其中，磷酸成分非常高。臨床實驗進一步證實，磷酸是核苷酸、多肽鏈、氨基糖和蛋白的關鍵前體，參加其合成代謝，能提**體的免疫功能，調整身體酸堿，及其提**體對應激反應的適應力。榴蓮對身體有健壯滋補功效的原因，除帶有較豐富多彩的有利原素鋅等之外，還應兩者之間帶有的香味成份以及他營養元素起協同效應。
