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冷水煮玉米要多長時間？
新鮮苞米煮3-5分鐘就可以煮開。
原材料：苞米2個。
1、水煮玉米先要剝去*外邊的薄皮，將玉米須子剝干凈，但是把*里邊的一層薄皮留有，帶著薄皮煮，能夠儲存下谷類獨有的芳香，還能維護苞米內水份不易被揮發，進而維持苞米原來的口味，而且更非常容易煮開。
2、如今商場里有賣現苞米的，無論是現苞米還是電冰箱里儲存的凍苞米，水煮玉米之前，*好提早自來水侵泡上10分鐘，那樣能夠更強的保存苞米自身的維他命，吃起來更甘甜、有嚼勁。
3、在水煮玉米的情況下，一定要冷水放進苞米，大蠟燭水燒開后，煮20-40分鐘。苞米要分黏玉米和一般苞米，黏玉米就需要煮的時間稍長一點。苞米也需看老青春不老，如果是老玉米，還要煮的時間長一些。
4、假如用壓力鍋水煮玉米較為省時間，一般在上汽汽車后3——5分鐘就可以煮開，但要是沒有壓力鍋，在水煮玉米的情況下，就一定不可以開蓋子，讓它一氣哈成。
5、苞米煮開后，要把苞米夾出去，放進漏盤里控干水份，由于長期侵泡在水中，苞米的味兒會變淺，口味也會降低。
6、把控干水分的苞米，剝掉表皮，放進菜盤里，就可以相贈飯桌享受了，軟糯甘甜，美味哦！
7、假如煮開的苞米，一次吃不上的得用薄膜袋包裹后，冷凍或冷藏儲存。，能儲存大半年不容易霉變，并維持細嫩。服用前，把苞米從電冰箱里拿出來，用冷水清洗干凈，放進鍋中，煮開10分鐘上下就可以。冷藏苞米無需提早解除凍結，更不必水開后再放進冷藏的苞米煮。
8、目前市面上的玉米種子多種多樣，紫玉米中常含的原花青素，能夠抗氧化性、延緩衰老，黃玉米中的胡羅卜素和玉米**可保持預防近視，黑玉米補鈣*好是。苞米中帶有的很多綠色植物**纖維素能加快清除身體內**，因此多吃玉米能推動腸道蠕動，促進消化，并且也有減肥瘦身的作用呢。
