無糖飲料是什么，什么飲料不含糖

無糖飲料：是一種用代糖代替傳統飲料中的糖類，能產生甜味卻沒有能量或能量很低的飲品。無糖飲料和常規飲料不同，常規飲料配料加入了蔗糖（白砂糖）、果葡糖漿，或高果糖玉米糖漿等。

代糖中雖然也有“糖”，但是是作為食品添加劑、甜味添加劑使用的，因此說此類飲料是無糖飲料。
代糖甜度很高，如阿斯巴甜的甜度大約是蔗糖的200倍，因此少量的代糖就能讓飲品很甜。

什么飲料不含糖：無糖飲料充斥甜味劑無！真正的無糖飲料根本不存在。糖是謊言多指無蔗糖！

什么是無糖食品？按照國際通用的概念，無糖食品不能含有蔗糖和來自于淀粉水解物的糖，包括葡萄糖、麥芽糖、果糖等。但是，它必須含有相當于糖的替代物，一般采用糖醇或低聚糖等不升高血糖的甜味劑品種。

如何選無糖食品：
1、首先，要選擇比較大的廠家生產的無糖食品，因為大的廠家在配料時會尊重營養專家的意見。如果制作規范的話，投料也比較準。其次，要考慮制作無糖食品的主要原料含糖量是多少？凡含淀粉的食物都含糖，病友可以查一查食物成分表，看看無糖食品的配料中的主要原料的血糖生成指數是多少。
2、選購無糖產品不僅要看其是否標注“無糖食品”的字樣，還要看其配料表。

關于：無糖飲料是什么,什么飲料不含糖，本文給了大家很好的解釋，希望能夠幫助到大家。