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桔子皮別名茯苓，是一味行氣、健胃消食、**化痰的常用中藥。用橘子皮泡茶代茶飲，有清熱**、**化痰、**化痰的功效，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不好身心健康。因此至少要隔一年才能夠應用。把2020年的橘皮晾曬，2020年就可以泡著喝過，要不就要中藥店買。桔子皮往往別名茯苓，是說桔子皮陳得越長越好，一般是應當置放隔年之后才能夠應用的。漢朝知名科學家陶弘景明確提出：“橘子皮用陳久者良”。據科學研究證實，陳皮水煎劑中有腎上腺激素樣的成份存有，但較腎上腺激素平穩，燒開時不被毀壞。茯苓隔年之后揮發油成分大幅降低，而黃*類化合物、多糖類化合物的成分相對性提升，這時候茯苓的功效與作用才可以充分運用出去。
橘子皮泡水喝的作用
橘子皮自身是個好東西，是一味中藥材，民俗也常見作調味料。從藥理學上而言，它具備行氣、健胃消食、**化痰、止吐等作用，本身沒什么欠佳的副作用。正由于橘皮的這種益處，加上橘皮來源于簡易，質優價廉實用，因此有的人鐘愛立即用橘皮沖調茶葉茶食用。可是那樣煮茶傷害甚大
