一、茶多酚中的有效**成分被披露
金**主任,是南京遺傳性家族腸癌的研究者之一。他曾在動物實驗室內(nèi),將人類的結(jié)腸癌基因移植到老鼠身上,很快,這些老鼠變得“奄奄一息”,成了結(jié)腸癌“患者”。茶葉里有個茶多酚的主要成分,據(jù)說**作用也主要集中在這個成分上,他將這種成分每天都注射到小老鼠體內(nèi),兩個星期后,腫瘤的生長速度減緩,而且有明顯縮小的趨勢。
后來,經(jīng)過實驗證明。首先,茶多酚中的EGCG 具有抗氧化的活性。其次,EGCG**對腫瘤具有促發(fā)作用的酶類的活性。這些酶類包括蛋白質(zhì)激酶C、鳥氨酸脫羧酶、環(huán)氧合酶和脂氧合酶等。第三,茶多酚可促進具**活性的酶的活性。這些酶類包括過氧**酶、谷胱甘肽-S轉(zhuǎn)移酶等。第四,可以抵抗腫瘤增殖的活性。第五,經(jīng)常飲茶的人可以增強免疫性。
二、茶葉的品種不同**效果也不同
金**主任說:“其實,茶葉的品種不同,****的效果也是大相徑庭的。”他坦言,如果將茶葉的****的功效進行排序的話,那么,排在**位是烏龍茶,其次是普洱茶,第三是紅茶,例如金駿眉等,第四是綠茶。
金**主任表示,這是因為,發(fā)酵類的茶比不發(fā)酵的茶具有更多的****效果。因此,相比之下而言,烏龍茶、普洱茶就排名靠前,而綠茶則排名靠后。
首先,茶多酚中的EGCG 具有抗氧化的活性。
其次,EGCG**對腫瘤具有促發(fā)作用的酶類的活性。這些酶類包括蛋白質(zhì)激酶C、鳥氨酸脫羧酶、環(huán)氧合酶和脂氧合酶等。
第三,茶多酚可促進具**活性的酶的活性。
這些酶類包括過氧**酶、谷胱甘肽-S轉(zhuǎn)移酶等。
第四,可以抵抗腫瘤增殖的活性。
第五,經(jīng)常飲茶的人可以增強免疫性。
據(jù)悉,有科學(xué)家曾用1.25g綠茶加100mL沸水的茶湯作為小鼠的**飲料,可使化學(xué)致癌物誘導(dǎo)的小鼠肺腫瘤減少36%~44%,使腫瘤的繁殖降低44%~60%。紅茶也具有同樣效果,此外,用綠茶或紅茶處理動物可使實驗動物的食道癌、胃癌或皮膚癌減少70%。
三、烏龍茶的**效果如何?
金**主任表示,烏龍茶是半發(fā)酵類的茶,半發(fā)酵類的茶比其它品種的茶葉****效果更加明顯。
他分析說,首先,半發(fā)酵類的茶葉在發(fā)酵過程中,會產(chǎn)生一種比較穩(wěn)定的成分,比如真菌,這種真菌與冬蟲夏草一樣,具有****作用;半發(fā)酵類的茶經(jīng)過半發(fā)酵的過程,轉(zhuǎn)化后的二級代謝殘余物中的成分也會發(fā)生作用。
不發(fā)酵的茶,比如綠茶,雖然茶多酚的含量比烏龍茶多,但其天然成分進入人體后,容易被氧化或者轉(zhuǎn)化為其它成分,產(chǎn)生的作用明顯減小;而全發(fā)酵的茶,比如紅茶,由于發(fā)酵程度比較重,**成分有可能被破壞掉,產(chǎn)生的作用當(dāng)然也不及烏龍茶。
喝茶的小講究
1.泡茶后兩小時內(nèi)喝完其實,現(xiàn)在有不少人喜歡出門前泡一大杯茶,然后喝掉一些,再往里添水,通常是從早喝到晚。這樣的做法健康嗎?金**搖頭表示,一般來說,泡茶之后,兩個小時之內(nèi),需要把茶喝完,如果還想喝就需要繼續(xù)浸泡。
這是因為茶葉里具有很多抗氧化劑,而這些抗氧化劑是由很多不穩(wěn)定的*基構(gòu)成的。一般來說,這些成分不穩(wěn)定,因此在浸泡兩個小時之內(nèi),就應(yīng)該將茶喝完,不然這些有效成分發(fā)生了變化,不僅可能不再具有****的效果,可能還會產(chǎn)生對身體不利的物質(zhì)。
2.茶水和**藥物一起使用?NO!
根據(jù)研究表示,如果茶水和抗腫瘤藥一起服用效果更好。看到這里,可能有人心中存疑,“不是說不能用茶葉水服藥嗎?”記者就這個話題也咨詢了金主任了,他表示,這里說的同服,并不是指用茶葉水來服藥。這里的意思是指,如果腫瘤患者在進行抗腫瘤**的同時,也有喝茶的習(xí)慣的話,那么,**的效果會事半功倍。
3.減肥產(chǎn)品里,茶葉制品排名**
另外,專家還發(fā)現(xiàn),在不需要任何節(jié)食、鍛煉等手段,每天喝8-10克茶葉,12周內(nèi),僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。在日本、歐美國家所有減肥產(chǎn)品里,茶葉制品排名**。