甜酒煮雞蛋有什么功效
甜酒煮雞蛋是很多人都喜歡的一種甜品,夏天喝一口冰冷的雞蛋甜酒湯,不僅清涼解渴,還能養(yǎng)顏美容,冬天喝上溫?zé)岬奶鹁浦箅u蛋不但能驅(qū)寒還能起到滋補(bǔ)的功效。不僅如此,甜酒煮雞蛋還有改善血液循環(huán)、的作用,因此成為女性鐘愛甜品之一。
米酒營養(yǎng)成分與黃酒相近,乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍,為世界上其它營養(yǎng)酒類中所罕見的,因此人們稱其為“液體蛋糕”。
江米經(jīng)過釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人,孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病初愈者食用江米酒的風(fēng)俗。江米酒可以促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液環(huán)、潤膚等功效。
怎么做甜酒煮雞蛋
1.在鍋里加入適量清水直至煮沸(水不宜過多),接著調(diào)到小火繼續(xù)煮水大約三分鐘。
2.放入適量鮮嫩甜酒。甜酒不宜過多,否則會導(dǎo)致甜酒味道過濃和稠密。
3.放入白砂糖。白砂糖量依舊個人口味(若是老甜酒,則適合放紅糖,口感更香醇)。
4.雞蛋打碎放在碗里調(diào)勻后倒入甜酒中。
5.雞蛋快熟時放入枸杞。枸杞不僅能增加甜酒香味,還能使甜酒具有更美好的視覺享受。過三分鐘左右即可乘出。
甜酒煮雞蛋的食用方法
1.在江米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補(bǔ)效果更佳。
2.江米酒不宜久存,冬季可將容器放在暖器上保溫,3~4天后也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸,即可延長貯存時間。
甜酒煮雞蛋的適合人群
1.適合所有人食用。
2.對中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者更加適合。
甜酒煮雞蛋是很好喝的一道甜品,但是不同地區(qū)的吃法各異,也就是用糯米酒煮雞蛋的一種吃法,那甜酒煮雞蛋有什么功效呢?糯米酒不同于其他酒傷胃,糯米酒營養(yǎng)成分更易于人體吸收。