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檸檬蜂蜜水是以純蜂蜜、青檸檬為關鍵原材料做成的健康飲品。口味甜酸，具備生津止渴、減肥瘦身、解渴、去暑、美容養顏、美容護膚等作用。青檸檬中帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，被稱作“檸檬酸鈉庫房”。青檸檬中*關鍵的營養元素除開糖原之外，也有鈣、磷、鐵及維生素b21、維生素b22、維他命C和維生素b3等。
抑菌**、推動組織再造高品質純蜂蜜在室內溫度下置放多年不容易**問題，說明其防腐蝕功效極強。試驗確認，純蜂蜜對鏈球菌感染、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有極強的**效果。使用方法:在解決創口時，將純蜂蜜擦抹傷處，可降低外滲、緩解疼痛，推動傷口修復，避免感染。
促消化科學研究證實，純蜂蜜對腸胃有緩沖作用，可使胃液代謝一切正常。臨床實驗確認，純蜂蜜有提高胃腸功能的功效，可明顯減少大便時間。使用方法:純蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有優良作用，且無一切副作用。純蜂蜜可使胃痛及胃灼熱感消退，血細胞及血紅蛋白濃度標值長個子。患胃十二指腸潰瘍的人，常服食純蜂蜜，也是有輔助功效。
增強免疫力純蜂蜜中帶有的多種多樣酶和礦物，產生協同效應后，能夠提升人體免疫力。試驗科學研究證實，用純蜂蜜喂養小白鼠，能夠提升小白鼠的免疫功能。使用方法:海外常見純蜂蜜治感冒，扁桃體炎，方式是用一杯水加2匙純蜂蜜和??匙鮮檸檬水，每日服食3-4杯。
二者加一起喝是沒有弊端的，青檸檬具備生津解渴、和胃降逆、**化痰的作用，純蜂蜜是一種***的營養保健品，具備清熱**、祛毒、潤肺的功效。每日早晨醒來后先空肚喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容護膚又清理腸胃，稍候再吃早飯。而針對電腦上一族，常飲此水則能夠消除因電子產品輻射而冒出的面部斑點。特別注意的是，胃酸過多者、潰瘍病人不適合食用。
上邊關鍵為我們詳細介紹了喝檸檬蜂蜜水的益處與弊端有什么，期待大家能夠針對這種內容引起重視，恰當的運用檸檬蜂蜜水。一般我們在日常生活中適度的運用檸檬蜂蜜水，針對我們減肥瘦身及其美白皮膚是有協助的，并且能夠促消化工作能力。
