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冰糖是砂糖的結晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖(主要用于出口)，比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由于其結晶如冰狀，故名冰糖。那么，您知道冰糖的營養價值有哪些嗎?冰糖又有哪些功效與作用呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下冰糖的營養價值及功效與作用。
冰糖的營養價值
冰糖的主要成分是含結晶水的葡萄糖。
冰糖的功效與作用
冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津，潤肺**，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助**作用;用于肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。
1.生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。
2.潤肺
富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
3.化痰**
冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理**作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于**和祛痰。
4.清熱除火
冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。
5.**
冰糖清理身體內長期淤積的**，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。
6.祛脂降壓
冰糖能夠使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。
冰糖的選購
冰糖以透明者質量*好，純凈，雜質少，口味清甜。要選擇購買微黃的自然結晶的塔冰為好。越潔白的說明加工的過程越多，太精了并不是*好的冰糖。半透明者次之。
冰糖的存儲
1.冰糖由于較容易吸水受潮，因而應放置于陰涼通風處。包裝袋或包裝盒打開后*好裝入密封的玻璃或塑料瓶中或用畢后立即把塑料袋口封緊避免受潮和陽光直射，否則食糖易變**，蔗糖發生轉化，甚至滋生微生物，螨蟲(糖品的保存期一般為18個月，勿超期存放，建議家庭中宜貯存一個月的用糖量)。
2.如發現冰糖受潮出水，可以用電風扇吹干或置于太陽下暴曬，到干燥為止。
3.如發現冰糖表面出現化水現象(即比較粘)，由于家庭不便于處理，且容易滋生細菌，因而*好不要食用。
冰糖的食用方法
糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，應煮開后食用。
1.冰糖可以做為糖果，也可以制作小吃。***的小吃是糖葫蘆，就是用冰糖裹李子或山楂制作而成。但制作糖葫蘆的糖僅是經過熬制的糖，沒有真正冰糖的含糖量高。
2.冰糖可以烹羹燉菜或制作甜點;**“冰糖湘蓮”是八大菜系中湘菜珍饈。另外還有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窩”等菜肴。
3.冰糖可以煎湯內服，佐餐，或入丸、膏劑。
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