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一、雞蛋能夠和生雞蛋一起吃嗎
雞蛋能夠多吃雞蛋一起吃，但這全是類似的食材，一般每一次不能吃太多。
吃雞蛋又多吃雞蛋，非常容易消化不良，并且建議不必吃太多，非常容易導致肥胖癥，建議*好是夜里不必多吃雞蛋，或是不必吃太多生雞蛋，對小寶寶消化不良。夜里能夠改為再吃2個雞蛋那樣比較好。
二、雞蛋與雞蛋營養使用價值較為
1、生雞蛋里維生素D的成分是雞蛋的4倍以上。
2、雞蛋中的B族維生素成分超過生雞蛋，非常是維生素b22的成分是生雞蛋的2倍，它是生物化學活動的輔助酶，能夠推動發肓。
3、雞蛋中的膽固醇成分低于生雞蛋。
4、雞蛋中的不飽和脂肪酸成分高過生雞蛋。
三、雞蛋煮多長時間能熟
由于雞蛋肉質地柔嫩，非常容易煮開，一般人將雞蛋買回去情況下，在煮的情況下就不清楚如何掌握熟度了，煮的時間長了吧，就把雞蛋煮年紀大了，煮的時間較短了吧，又擔憂沒煮開。那麼，針對雞蛋到底要煮多長時間呢？
煮鵪鶉蛋先加冷小水泡一會，那樣在煮的情況下不容易裂開，一般水開后3～4分鐘就可以，記牢在出鍋后立刻把蛋撈到涼水里再泡一會，能夠避免余熱回收把蛋衰老另外很容易削皮。
四、雞蛋宜和哪些一起吃
雞蛋能夠與大多數歸屬于食物營養，其營養成分全是能夠非常好的被身體消化吸收的，但是和下列這幾類食物營養，是很多人喜愛的挑選，并且還能夠具有一定的養生保健實際效果。
雞蛋白木耳：雞蛋和白木耳一起吃，能夠滋補腸胃、滋陰潤肺、益腦強身健體。
雞蛋鮮面條：有神經衰弱苦惱的群體，能夠再吃面條時加一些雞蛋，有益于醫治。
雞蛋莧菜：雞蛋和莧菜一起吃，能夠減輕腎虛**，很非常好。
