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食用黑布林的*忌,黑布林不能和什么食物同食

?? 2020-06-19 605
核心提示:說到黑布林,估計很多人都不知道它是什么,覺得這個名字很奇怪。事實上,黑布林就是我們常說的黑李子。黑布林顏色為紫黑色,酸甜可口,營養價值高,黑布林非常可口,但食用黑布林有很多注意的地方,下面小編就給大家分享下。食用黑布林的*忌有哪些由于黑布林屬于涼性水果,所以更適合體質偏熱的人食用,這類人食用黑布林有

說到黑布林,估計很多人都不知道它是什么,覺得這個名字很奇怪。事實上,黑布林就是我們常說的黑李子。黑布林顏色為紫黑色,酸甜可口,營養價值高,黑布林非常可口,但食用黑布林有很多注意的地方,下面小編就給大家分享下。


食用黑布林的*忌有哪些

由于黑布林屬于涼性水果,所以更適合體質偏熱的人食用,這類人食用黑布林有去熱散火的功效。但不適合虛寒體質的人食用,可能會導致腸胃不適,加重脾胃虛寒的癥狀。而且即使是適合吃也得適量,不可過多食用。

其次,未熟透的黑布林不能吃。因為沒有熟透的黑布林是有一定毒性的,所以不適合食用,如果不小心吃了不熟的黑布林很容易引起食物中毒,輕則出現胃痛、拉肚子、頭痛惡心等癥狀,嚴重的話會危及生命健康。

此外,黑布林含有大量的果酸,果酸進入身體后會刺激腸胃,對腸胃產生不好的影響。而且過量食用黑布林容易引起胃痛,所以患有潰瘍病及急慢性胃腸炎的人士不適合食用它。還有就是黑布林酸性過高,大量食用的話還會損傷牙齒。

從上面的介紹中我們可以知道,食用黑布林的*忌大致有三點,一是虛寒體質的人不宜吃黑布林,二是未熟透的黑布林不能吃,三是脾胃不好或患有腸胃疾病的人士不宜吃黑布林,如果食用過多的黑布林會對自己的牙齒健康不利。

黑布林不能和什么食物同食

1、黑布林不能和豆皮同食

豆皮呈堿性,含鈣高,黑布林呈酸性,兩者同食會發生反應,鈣與酸可生成難溶或不容的鈣質,影響鈣的吸收,導致人過敏或者引起腹痛,腹瀉。

2、黑布林不能和豆腐同食

豆腐是日常生活中經常食用的一種豆類食物,營養豐富,黑布林也是夏季水果中的珍品,營養價值極高,可是這兩種東西一起食用就會導致腹瀉,腹痛。理由同上。

3、黑布林不能和雞胸脯肉同食

黑布林的水分含量較高,而且屬于涼性水果,而雞胸脯肉的動物油脂含量較高,在食用雞胸脯肉之后需要分泌大量的膽汁才能將油脂充分的分泌,若在這時候食用涼性的黑布林水果,容易刺激胃腸,是胃腸分泌功能紊亂,導致油脂的分解吸收不完全,從而引起腹瀉。

4、黑布林不能和涼性主食同食

黑布林作為夏季的一種水果,一般在餐后食用,所以主食也需加以注意,黑布林本身性寒,食用涼性主食后就不宜再食用黑布林。

寒性主食如:小米、蕎麥、大麥、綠豆、青稞等。

5、黑布林不能和涼性蔬菜同食

黑布林性寒,而涼性的蔬菜也會促使身體偏向與虛寒狀態,所以在食用涼性蔬菜后也不宜食用黑布林。

寒性蔬菜如:苦瓜、冬瓜、海帶、竹筍、空心菜、紫菜、豆芽、油菜、菠菜等。

6、黑布林不能和寒涼水果同食

黑布林本身屬于涼性水果,所以也不宜與其他涼性水果一起食用,否者導致機體內涼上加涼,容易引起腹瀉。

寒性水果如:梨、柿子、柚子、甜瓜、蘋果、草莓、琵琶、香瓜、櫻桃、桑葚、葡萄、菠蘿、獼猴桃等。

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